Cuộc sống càng hiện đại nhu cầu dinh dưỡng của con người ngày càng nâng cao. Con người ta luôn không ngừng tìm mua những sản phẩm dinh dưỡng để bảo vệ sức khỏe của gia đình và người thân. Chính vì thế mà sữa ngày càng trở thành thành phần không thể thiếu đối với mỗi gia đình. Hiện nay trên thị trường đang bày bán một loại sản phẩm sữa óc chó Hàn Quốc. Thực hư sản phẩm này ra sao, nó có công dụng gì mà được nhiều người săn đón thế, hãy cùng Y tế 24h tìm hiểu ngay sau đây.
Sữa óc chó hạnh nhân đậu đen Hàn Quốc là gì?
Sữa óc chó Hàn Quốc là một loại thành phần dinh dưỡng hiện rất được ưa chuộng ở Hàn Quốc và cũng là loại sữa rất hot trên thị trường hiện nay. Nghiên cứu cho thấy số lượt tìm kiếm cho từ “sữa óc chó Hàn Quốc”, “sữa óc chó hạnh nhân đậu đen Hàn Quốc” trên google ngày càng tăng cao. Trên các diễn đàn trên mạng xã hội như facebook, weibo… sản phẩm này cũng hay được giới thiệu.
Đối với người Hàn Quốc, sữa óc chó Hàn Quốc như một bữa ăn dinh dưỡng không thể thiếu hằng ngày. Với công thức chế biến bằng việc kết hợp 3 loại hạt: óc chó, hạnh nhân và đậu đen, sữa óc chó Hàn Quốc cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho bạn làm việc một ngày năng động, hiệu quả nhất.
Loại sản phẩm này không chỉ nổi tiếng về mặt dinh dưỡng mà còn thơm ngon, ngọt thanh, tươi mát rất dễ uống, hợp khẩu vị của mọi đối tượng từ già đến trẻ, cả nam lẫn nữ.
Xem thêm: Trà hoa cúc: Tác dụng đem lại, cách pha và tự làm đơn giản tại nhà
Thành phần sữa óc chó Hàn Quốc
Sữa óc chó hạnh nhân đậu đen Hàn Quốc là sự kết hợp hài hòa giữa 3 loại hạt bổ dưỡng được nhiều người biết đến.
Hạt quả óc chó
Chiếm 0,4%, là một loại hạt của quả cây thuộc họ óc chó rất giàu dinh dưỡng như: omega 3, các loại chất xơ, protein, photpho, kali, magie, canxi, sắt, vitamin C, A.tocopherol, chất béo, omega 6, cacbohidrat, vitamin A C E B6, choline, acid folic, selenium, arginine, cholesterol…
Đặc biệt nghiên cứu cho thấy hàm lượng omega 3 trong hạt quả óc chó cao gấp 3 lần trong trứng cá hồi. Ngoài ra, còn có 7 loại acid amin thiết yếu cho cơ thể. Tất cả các thành phần trong hạt óc có vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất ở mô não, giúp nuôi dưỡng não bộ, tăng cường và cải thiện trí nhớ, tăng trí thông minh.
Hạt hạnh nhân
Chiếm 0,2%. Hạnh nhân được mệnh danh là nữ hoàng của các loại hoạt với hàm lượng khoáng chất và vitamin rất cao, mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Các nhà khoa học chứng minh hàm lượng dinh dưỡng trong hạt hạnh nhân chỉ đứng sau hạt óc chó nhưng giá trị của các chất dinh dưỡng thì không hề kém cạnh.
Có thể kể đến chất béo, natri, protein, canxi, thiamin, niacin, vitamin B6, photpho, vitamin C, iron, riboflavin, pantothenic acid, potassium, magie, copper… trong hạt hạnh nhân.
Chính vì không có cholesterol, nên hạt hạnh nhân có tác dụng rất tốt với những người đang trong chế độ giảm cân nhưng nếu ăn quá nhiều thì không tốt vì ăn nhiều có thể dẫn đến tăng cân. Ăn một lượng vừa phải hạt hạnh nhân có tác dụng chống oxy hóa, giảm nguy cơ ung thư đại tràng, tốt cho tim mạch và tuần hoàn máu, chống sỏi mật…
Hạt đậu đen
Chiếm 0,2%, có chứa nhiều chất dinh dưỡng như trò, đạm, canxi, kali, sắt, chất béo, chất xơ, cholesterol, natri, photpho, natri, carotene, vitamin A B1 B2… có tác dụng khử độc sulfates, giàu chất xơ giúp tiêu hóa dễ dàng, chống oxy hóa, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tăng cường sắt và mangan trong cơ thể, ổn định đường huyết cho cơ thể…
Nước sữa đậu chiếm 90% gồm 83% là nước và 7% là bột đậu nành.
Ngoài ra còn có đường trắng, siro ngô fructose cao, saccharide, chất ổn định, chất béo tổng hợp, năng lượng, cacbonhydrat…
Giá sữa óc chó Hàn Quốc
Sữa óc chó có 2 dạng là dạng hộp 190ml và dạng túi 195ml, giá sữa óc chó Hàn Quốc phải chăng không quá đắt. Cụ thể sữa óc chó Hàn Quốc giá sỉ như sau thùng 24 hộp 190ml giá khoảng 310000 đồng, thùng 24 hộp 140ml giá khoảng 250000 đồng, thùng sữa bịch 20 túi 195ml có giá 280000 đồng.
Quy cách đóng gói sữa óc chó hạnh nhân Hàn Quốc
Trên thị trường hiện nay có 2 loại sữa óc chó Hàn Quốc dạng hộp và dạng túi là sữa óc chó hàn quốc thùng 24 hộp và thùng 20 túi.
Sữa óc chó Hàn Quốc dạng hộp
1 lốc có 24 hộp, dung tích mỗi hộp là 190ml hoặc 140ml.
Sữa óc chó Hàn Quốc dạng túi
1 thùng có 20 túi, dung tích mỗi túi là 195ml.
Công dụng của sữa óc chó Hàn Quốc
Sữa hạnh nhân óc chó Hàn Quốc tốt cho bệnh nhân tim mạch và tiểu đường: sữa óc chó Hàn Quốc được coi là bài thuốc đơn giản mà hiệu quả để hạ cholesterol máu, ngăn ngừa xơ vữa động mạch. Lượng omega 3 dồi dào trong hạt óc chó sẽ giúp cung cấp insulin giúp hạ đường huyết trong máu về mức bình thường, giúp chuyển hóa lượng đường dư thừa thành năng lượng cung cấp cho cơ thể nên rất tốt để sử dụng.
Ngoài ra, acid omega 3 phối hợp với các chất xơ, vitamin B, vitamin E, Mg tạo nên hàng rào bảo vệ vững chắc cho thành mạch trong hệ tuần hoàn, đặc biệt là các động mạch lớn như động mạch chủ, động mạch cảnh, động mạch phổi… Từ đó duy trì vững chắc bộ máy vận chuyển bơm máu đến não bộ và các cơ quan nội tạng trong cơ thể, thể tích tuần hoàn luôn duy trì và ổn định giúp cho cơ thể luôn trong trạng thái hoạt động tốt nhất để đối mặt với áp lực công việc hiện đại.
Sữa đậu đen óc chó Hàn Quốc giúp làm đẹp hiệu quả: sữa óc chó Hàn Quốc bổ sung nhiều dưỡng chất vitamin, chất xơ cho cơ thể, đặc biệt là các chất chống lão hóa chống oxy hóa giúp cơ thể thải trừ độc tố, da dẻ luôn căng mịn tràn đầy sức sống.
Với các bà bầu, sữa đậu đen óc chó hạnh nhân Hàn Quốc giúp họ cảm thấy yên tâm hơn vì làm giảm nguy cơ tăng cân quá nhiều hay da thâm đen, bụng chảy xệ.
Đặc biệt hạt hạnh nhân có tác dụng rất tốt với những người đang trong chế độ giảm cân nhưng nếu ăn quá nhiều thì không tốt vì ăn nhiều có thể dẫn đến tăng cân. Ăn một lượng vừa phải hạt hạnh nhân có tác dụng giảm cân hiệu quả.
Hạt đậu đen trong sữa óc chó Hàn Quốc là kho tàng khổng lồ của chất xơ, vitamin, giúp nhuận tràng, tiêu hóa tốt hơn, tránh đầy hơi khó tiêu.
Hàm lượng lớn Ca, Mg, Fe, Zn… có trong sữa óc chó Hàn Quốc giúp phòng chống sỏi mật, tăng cường khung xương giúp xương chắc khỏe hơn.
Ngoài ra, sữa hạt óc chó Hàn Quốc còn có công dụng tăng cường miễn dịch, phòng chống stress, mất ngủ, phòng chống và giảm nguy cơ mắc ung thư đặc biệt là ung thư vú.
Như vậy sữa óc chó đậu đen Hàn Quốc là sự kết hợp hài hòa giữa 3 loại hạt quý óc chó, hạnh nhân, đậu đen đem đến cho người sử dụng thức uống ngon lành và rất bổ dưỡng. Tác dụng sữa óc chó Hàn Quốc thật đáng để bạn quan tâm.
Cách sử dụng sữa đậu đen hạnh nhân óc chó Hàn Quốc
Thực tế đây là thực phẩm chức năng nên không có liều dùng cụ thể. Nếu bạn cảm thấy thiếu chất, mệt mỏi thì có thể uống 2 hộp sau ăn sáng và tối để được cung cấp đủ. Đồng thời có chế độ dinh dưỡng hợp lý và năng tập thể dục thể thao.
Đối với người già và trẻ nhỏ thì chỉ nên dùng 1 hộp/ngày. Lắc đều trước khi uống không lắc mạnh vì có thể làm biến chất của sữa. Có thể để lạnh cho ngon hơn.
Xem thêm: [Review] Thuốc tăng chiều cao Nubest Tall lừa đảo? Có tốt và hiệu quả như quảng cáo nói
Đối tượng sử dụng sữa hạnh nhân óc chó Hàn Quốc
Sữa Hàn Quốc óc chó phù hợp cho mọi lứa tuổi bất kỳ già hay trẻ, nam hay nữ đều có thể sử dụng được:
- Phụ nữ có thai: đối với phụ nữ có thai thì sữa óc chó Hàn Quốc là một sản phẩm tuyệt vời cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào cho cả mẹ và thai nhi. Do có hàm lượng omega 3 cao gấp những 5 lần so với trong cá hồi, sữa giúp phát triển các tế bào, tổ chức mô não, phát triển đại não giúp trẻ trở nên thông minh, nhạy bén, ham học hỏi hơn.
- Sữa hạnh nhân óc chó đậu đen Hàn Quốc cũng rất thích hợp với các em học sinh hay những người lao động trí óc, thường gặp áp lực trong công việc, căng thẳng trí óc hoặc bị stress. Bởi thành phần dinh dưỡng trong sữa óc chó Hàn Quốc có tác dụng lưu thông máu huyết, tốt cho hệ tuần toàn và tim mạch, não bộ. Thành phần sắt trong sữa tham gia vào quá trình sản sinh hồng cầu giúp bớt căng thẳng, da dẻ hồng hào hơn.
- Những người bị suy thận, sỏi thận thì sử dụng sữa óc chó Hàn Quốc cũng rất có lợi bởi tác dụng bảo vệ thận, ngăn ngừa sỏi thận.
- Sữa cũng có tác dụng với những người hiếm muộn bởi giúp tăng cường hệ thống tinh binh của nam giới, tăng sinh lực phái mạnh.
- Đối với người giảm cân thì một cốc sữa óc chó Hàn Quốc cũng đã đủ dinh dưỡng cho cả ngày nên có thể giảm cân, duy trì vóc dáng hiệu quả, giúp làm đẹp da, chống lão hóa.
- Người ăn chay cũng có thể sử dụng sữa óc chó Hàn Quốc. Bởi khi ăn chay, người ta phải kiêng thịt, trứng, cá… những nguồn thức ăn thiết yếu và chỉ ăn các loại rau củ thì không đủ dinh dưỡng dẫn đến cơ thể bị gầy sút, suy dinh dưỡng. Chính vì thế mà sữa óc chó Hàn Quốc giúp bổ sung những thành phần dinh dưỡng còn yếu cho người ăn chay mà vẫn giúp họ duy trì quy tắc ăn chay của mình.
- Ngoài ra, sữa óc chó Hàn Quốc cũng rất có lợi với những người bị bệnh tim mạch, ung thư, tiểu đường, biếng ăn, khó ngủ…
Đối tượng không nên sử dụng sữa óc chó hạnh nhân Hàn Quốc
Chỉ hết sức lưu ý khi sử dụng cho bé trên dưới 1 tuổi. Sữa óc chó Hàn Quốc có vị ngọt thanh bổ dưỡng không gây ngấy nên rất hợp khẩu vị của trẻ.
Theo công bố cửa hàng sản xuất sữa óc chó Hàn Quốc thì sữa có thể sử dụng được cho trẻ từ 1 tuổi trở lên. Tuy nhiên lúc mới đầu chỉ nên cho bé dùng ít để bé tập làm quen với mùi vị rồi sau đó mới tăng dần liều lượng và tần suất sử dụng.
Xem thêm: [Kinh nghiệm] Ăn gạo lứt giảm cân loại nào tốt nhất? Cách chế biến đơn giản
Sữa óc chó Hàn Quốc bán ở đâu?
Với độ hot của sữa óc chó đậu đen hạnh nhân Hàn Quốc hiện nay thì trên thị trường có rất nhiều nơi bán. Bạn hoàn toàn có thể đặt mua ở siêu thị, cửa hàng tạp hóa, đại lý gần nhà hay các trang bán hàng online, diễn đàn thương mại.
Tuy nhiên để mua được hàng đảm bảo chất lượng thì bạn nên mua ở các cơ sở uy tín, các cửa hàng sữa lớn lâu năm hay các cửa hàng chuyên bán đồ Hàn Quốc hoặc có thể nhờ người thân, bạn bè bên Hàn Quốc mua giúp qua đường xách tay.
Sữa óc chó Hàn Quốc có tốt không?
Cảm nhận đầu tiên khi mở hộp sữa óc chó Hàn Quốc là mùi hương dễ chịu đặc trưng của hạt óc chó, hạnh nhân, đậu đen.
Sữa này không hẳn là sữa óc chó mà là kết hợp nhiều loại hạt khác nhau. Khi uống vị mà mình cảm nhận rõ nhất là vị đậu đen. Sữa khá là béo nhưng không gây cảm giác ngấy như của vinamilk hay TH true milk.
Với công thức chế biến bằng việc kết hợp 3 loại hạt: óc chó, hạnh nhân và đậu đen, sữa đậu đen hạnh nhân óc chó Hàn Quốc cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất giúp cho bạn làm việc một ngày năng động, hiệu quả nhất.
Chúng tôi tin rằng về lâu ngày thì sữa sẽ đem lại cho bạn làn da tươi trẻ, nguồn năng lượng dồi dào và vóc dáng cân đối.
Sữa óc chó Hàn Quốc giả
Chính vì sữa óc chó Hàn Quốc rất hot trên thị trường hiện nay mà nó cũng xuất hiện nhiều hàng giả hàng nhái. Thường bọn lừa đảo hay đánh vào long ham rẻ của người mua để chuộc lợi cho mình vì vậy bạn nên trang bị tốt những kiến thức cho mình để tránh mua phải hàng kém chất lượng:
- Hộp sữa óc chó Hàn Quốc cầm khá chắc tay, hộp cứng và không bị mất dáng. Phần chữ được in chìm trên bao bì nhưng rất rõ nét. Vì thế nếu sản phẩm bạn mua cầm nhờ nhợ chữ mờ nhạt hay bao bì mỏng thì 100% đó là hàng giả.
- Trên mỗi thùng sữa óc chó Hàn Quốc đều có mã vạch. Hàng chuẩn nhập từ Hàn Quốc sẽ có mã vạch là 880. Mã vạch được in chìm rất rõ nét và thẳng hàng. Bạn cũng có thể sử dụng chiếc smartphone của mình để check mã.
- Ngoài ra vì đây là hàng ngoại nhập nên bạn nên mua ở các cơ sở uy tín, các cửa hàng sữa lớn lâu năm hay các cửa hàng chuyên bán đồ Hàn Quốc hoặc có thể nhờ người thân, bạn bè bên Hàn Quốc mua giúp qua đường xách tay.
Những thắc mắc khi sử dụng sữa hạt óc chó Hàn Quốc
Sữa óc chó hạnh nhân đậu đen Hàn Quốc có tốt cho bà bầu?
Sữa óc chó Hàn Quốc hoàn toàn có thể sử dụng được cho bà bầu. như đã nói ở trên, đối với phụ nữ có thai thì sữa óc chó Hàn Quốc là một sản phẩm tuyệt vời cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào cho cả mẹ và thai nhi.
Do có hàm lượng omega 3 cao gấp những 5 lần so với trong cá hồi, sữa giúp phát triển các tế bào, tổ chức mô não, phát triển đại não giúp trẻ trở nên thông minh, nhạy bén, ham học hỏi hơn.
Hơn nữa sữa óc chó Hàn Quốc bổ sung cho 2 mẹ con nhiều loại vitamin giúp cải thiện làn da của mẹ, tránh xù xì, đen sạm hay thâm quầng. Đặt biệt sữa óc chó Hàn Quốc giúp xử lý các chất mỡ dư thừa trong cơ thể khiến mẹ không còn lo lắng về việc sau khi đẻ thì có bị thừa cân hay xồ xề hay không.
Sữa óc chó Hàn Quốc cho trẻ bao nhiêu tuổi?
Sữa óc chó Hàn Quốc có vị ngọt thanh bổ dưỡng không gây ngấy nên rất hợp khẩu vị của trẻ. Theo nhận định của nhà sản xuất sữa óc chó Hàn Quốc thì sữa có thể sử dụng được cho trẻ từ 1 tuổi trở lên. Tuy nhiên lúc mới đầu chỉ nên sử dụng sữa óc chó Hàn quốc cho bé dùng ít để bé tập làm quen với mùi vị rồi sau đó mới tăng dần liều lượng và tần suất sử dụng.
Người tiểu đường có dùng được sữa óc chó mè đen Hàn Quốc không?
Sữa óc chó Hàn Quốc giúp người tiểu đường bổ sung insulin giúp hạ đường huyết trong máu về mức bình thường, giúp chuyển hóa lượng đường dư thừa thành năng lượng cung cấp cho cơ thể nên rất tốt để sử dụng.
Tại sao uống nhiều sữa quả óc chó Hàn Quốc không giảm cân mà còn tăng cân?
Sữa óc chó thường có tác dụng giúp bạn giảm cân, duy trì vóc dáng. Tuy nhiên khi uống quá nhiều sữa óc chó Hàn Quốc tức là uống nhiều hạnh nhân thì có thể gây phản tác dụng khiến bạn tăng cân nặng. Sản phẩm nào cũng vậy không phải cứ dùng nhiều là tốt mà chỉ nên sử dụng theo đúng nhu cầu và liều lượng. Ngoài ra dùng sữa óc chó Hàn Quốc có làm thay đổi cân nặng hay không còn phụ thuộc vào cơ địa và khả năng hấp thu của mỗi người.
Review sữa đậu nành óc chó Hàn Quốc
“Mình thấy sản phẩm này hot quá nên mua về dùng thử. Hàng của Hàn Quốc, giá khá đắt. Sữa này không hẳn là sữa óc chó mà là kết hợp nhiều loại hạt khác nhau. khi uống vị mà mình cảm nhận rõ nhất là vị đậu đen. Sữa khá là béo nhưng không gây cảm giác ngấy như của vinamilk hay TH true milk. Bao bì cũng rất là nổi bật, bắt mắt”.
“Sữa đậu nành óc chó Hàn Quốc này đã từng rất hot trên thị trường một thời gian, giờ thì đỡ hot hơn. Mình vẫn không tin lắm lời mấy bà bán hàng quảng cáo nhưng thấy bắt mắt nên mua về dùng thử. Không biết sữa có tốt như giới thiệu không nhưng mà mình bị nghiện vị này mất rồi. Sữa rất ngọt, mát, béo ngậy nhưng không ngán, thơm nữa chứ”.
“Mình rất thích vị sữa này, nó có vị bùi bùi béo béo của các hạt trộn với nhau, lại không quá ngọt, giàu protein. Mình sẽ sử dụng dài dài cho gia đình của mình”.
