[THẮC MẮC] Sau khi phá thai có được tắm không? Cần kiêng những gì?

Số lần xem394
Sau khi phá thai và những điều cần biết
Sau khi phá thai và những điều cần biết

Vì một nguyên nhân khách quan nào đó khiến cho bạn phải bỏ đi sinh linh bé bỏng trong bụng mình và tìm đến với các biện pháp phá thai. Dù phá thai bằng bất kỳ hình thức nào, dù là dùng thuốc phá thai hay nạo hút thai thì bạn cũng cần bổ sung cho mình những thông tin cần thiết, những việc nên làm và không nên làm sau khi phá thai.

Vây, sau khi phá thai có những hiện tượng gì? Sau khi phá thai cần làm gì để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe và nhanh chóng hồi phục? Các thắc mắc của bạn sẽ được giải đáp ngay dưới đây. Chính vì thế đừng bỏ qua bài viết dưới đây của Y tế 24h nhé!

Sau khi phá thai có hiện tượng gì?

Phá thai là một trong những thủ thuật, phương pháp làm kìm hãm sự phát triển của thai nhi. Bạn vừa mới phá thai xong và thấy xuất hiện một số triệu chứng lạ. Và bạn thắc mắc không biết nó có phải là triệu chứng thường gặp hay không?

Để giúp cho bạn hiểu rõ hơn về vấn đề này, dưới đây là tổng hợp những triệu chứng có thể gặp do quá trình phá thai, nhất là do hút thai gây nên.

Băng huyết sau phá thai

Đây là tình trạng khá phổ biến hiện nay, nó có nghĩa là kinh nguyệt ra nhiều sau khi phá thai. Nguyên nhân dẫn đến nó thường là do các chị em tự ý thực hiện các biện pháp phá thai tại nhà hay phá thai tại các cơ sở y tế hoạt động chui lủi, chưa được cấp phép. Hoặc cũng có thể là do tử cung của chị em yếu kém, dẫn tới tình trạng chảy máu.

Băng huyết sau phá thai
Hiện tượng băng huyết sau phá thai

Triệu chứng này khi không được khắc phục và xử lý kịp thời có thể dẫn tới tử vong. Và theo các thống kê, nó chiếm tới 25% nguyên nhân gây tử vong ở nữ giới hậu phá thai.

Một số triệu chứng của tình trạng này như sau:

  • Chảy một lượng máu lớn ở cơ quan sinh dục, máu chảy nhiều và ồ ạt. Ngoài ra có thể thấy lẫn các cục máu đông.
  • Kích thước của tử cung tăng đáng kể, nhất là về chiều ngang. Tử cung có hiện tượng mềm nhão và có máu ứ đọng tại tử cung.
  • Khi bị mất một lượng máu lớn, cơ thể có thể bị suy nhược và dẫn tới choáng váng, chóng mặt, tụt huyết áp, buồn nôn và nôn, đau đầu, …

Xem thêm: [GIẢI ĐÁP] Em cần xin tinh trùng trực tiếp ở đâu? Thủ tục làm mẹ đơn thân.

Đau như đau bụng kinh

Sau khi thực hiện hút thai thành công, rất nhiều chị em xuất hiện các triệu chứng đau bụng dưới giống như đau bụng kinh. Nguyên nhân của tình trạng này là do tử cung của bạn đang tiến hành co bóp để tống dịch ra ngoài. Vì vậy đây là một triệu chứng thường thấy.

Tuy nhiên, nếu như bên cạnh việc đau bụng âm ỉ, đau bụng dữ dội kéo dài bạn còn có thêm các triệu chứng khác như: sốt cao, ớn lạnh, mệt mỏi và tình trạng băng huyết nhiều và dài thì đây lại là một hiện tượng bất thường.

Nó có thể là những dấu hiệu dự báo rằng bạn có khả năng cao bị: băng huyết, sót nhau thai, nhiễm trùng và kể cả là thủng tử cung. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này cũng được đánh giá là do cơ sở kém, tay nghề yếu, không đảm bảo vô trùng sạch sẽ trong quá trình hút thai.

Dấu hiệu nhiễm trùng sau khi phá thai

Nhiễm trùng cũng là một trong số các nguy cơ của tình trạng nạo hút thai tại các cơ sở không được trang bị đầy đủ các trang, thiết bị, máy móc kỹ thuật hiện đại. Cơ sở càng yếu kém thì nguy cơ bị các nhiễm trùng ngược dòng âm đạo vào tử cung ngày càng cao.

Các triệu chứng nhỏ của tình trạng này có thể là: đau bụng kéo dài, sốt, ra khí hư, dịch âm đạo có mùi hôi. Khi thấy các triệu chứng này rất có thể bạn đã bị nhiễm trùng vùng huyết, nhiễm trùng tử cung, viêm vùng chậu…

Khi đã thấy các dấu hiệu trên, bạn hãy nhanh chóng đến các cơ sở y tế, bệnh viện uy tín để được thăm khám và ngăn chặn kịp thời.

Một số hiện tượng khác

Ngoài các hiện tượng phổ biến trên, các chị em còn có thể gặp phải các triệu chứng khác sau:

  • Thủng tử cung: hiện tượng này xảy ra khi đưa các ống hút thai vào trong lòng tử cung.
  • Dính buồng tử cung: hiện tượng này xảy ra do các tổn thương ở nội mạc tử cung hậu hút thai. Đi kèm với nó là các biểu hiện như: mất kinh, kinh ít, đau bụng.
Sau khi phá thai có những hiện tượng gì?
Sau khi phá thai có thể dẫn đến chậm kinh, đau bụng do dính buồng tử cung
  • Rối loạn kinh nguyệt: sau khi nạo phá thai, rất có thể các chị em sẽ thấy bị chậm kinh, ít nhất là 2 tuần.
  • Dịch âm đạo tiết nhiều hơn bình thường, sẽ là bình thường nếu như tình trạng này chỉ xảy ra trong khoảng 3 ngày đầu sau phá thai.
  • Có sốt nhẹ, mệt mỏi hay thỉnh thoảng thấy ớn lạnh: đây cũng là những hiện tượng bình thường do sức đề kháng của bạn bị suy giảm sau khi phá thai.
  • Sốt cao, mê sảng kèm theo ớn lạnh và mệt mỏi kéo dài: tình trạng có thể xuất phát từ nguyên nhân còn sót nhau thai dẫn tới nhiễm trùng. Bạn nên đến tái khám tại bệnh viện uy tín để kịp thời xử lý và ngăn không cho tình trạng viêm nhiễm lan rộng.
  • Cơ thể mặt mỏi, có thể bị ngất, bị choáng, hơi thở có mùi khó chịu: có thể là do sức đề kháng của bạn bị suy giảm đột ngột.

Sau khi uống thuốc phá thai có hiện tượng gì?

Sử dụng thuốc phá thai để can thiệp và lợi bỏ thai nhi là một biện pháp sử dụng khá nhiều hiện nay. Do không can thiệp vào tử cung, thực hiện dễ dàng hơn so với hút thai nên nó đã trở thành sự lựa chọn cho nhiều người.

Tuy nhiên, phương pháp này sẽ chủ thực sự an toàn khi bạn thực hiện dưới sự giám sát của bác sĩ. Khi tự ý dùng thuốc, bạn có thể sẽ bỏ lỡ mất những điều quan trọng cần chú ý và dẫn tới một số ảnh hưởng tới sức khỏe. Những ảnh hưởng, hiện tượng đó là gì, phần tiếp theo sẽ lý giải cho bạn.

Sót nhau thai sau khi uống thuốc phá thai

Một trong những biến chứng nguy hiểm nhất của việc tự ý dùng thuốc phá thai sai quy cách chính là sót nhau thai và băng huyết. Về tình trạng băng huyết đã được nói đến ở bên trên nên dưới đây bài viết sẽ để cập đến tình trạng sót nhau thai.

  1. Nguyên nhân

Sót nhau thai do những nguyên nhân cụ thể nào dẫn tới? Dưới đây là 2 nguyên nhân chính được liệt kê bởi các bác sĩ sản khoa:

  • Thai nhi đã vượt quá 7 tuần tuổi: lúc này nhau thai đã phát triển tương đối và bám chắc vào thành tử cung. Do vậy nếu chỉ can thiệp bằng thuốc thì sẽ không thể đẩy hết được nhau thau ra ngoài. Kiến thức này rất quan trọng mà không phải bạn nào cũng biết.
  • Sức khỏe thai phụ không ổn định: tình trạng sức khỏe của bạn cũng út nhiều ảnh hưởng đến quá trình đẩy thai ra ngoài cơ thể.

2. Dấu hiệu sót nhau thai sau khi phá thai bằng thuốc

Làm thế nào để biết được bạn đang bị sót nhau thai? Hãy cùng điểm qua những dấu hiệu sau đây:

  • Đau bụng dưới dữ dội, lâu ngày.
  • Máu ra nhiều như rong kinh, kéo dài trên 10 ngày.
  • Máu chảy ra có hiện tượng vón cục và có màu sắc khác thường như: nâu thẫm, thâm đen.
Sót nhau thai sau khi uống thuốc phá thai
Máu chảy có màu thâm đen là biểu hiện của sót nhau thai
  • Cơ thể tiết ra các khí hư có mùi hôi khó chịu.

Nếu thấy phát hiện mình có những dấu hiệu bên trên, bạn cần đến ngay các bệnh viện uy tín để được thăm khám và điều trị kịp thời. Không nên chủ quan để lâu có thể dẫn tới những biến chứng nặng hơn.

Đau bụng âm ỉ sau khi phá thai bằng thuốc

Khi sử dụng thuốc phá thai, các chị em thường phải uống 2 viên. Viên thứ nhất nhằm kìm hãm sự phát triển của thai nhi. Còn viên thứ hai là để tác động cho tử cung co bóp và đẩy thai nhi ra khỏi cơ thể. Chính sự co bóp này là yếu tố dẫn tới tình trạng đau bụng thường gặp.

Bạn sẽ cảm thấy những cơn đau bụng dữ dội, đau hơn khi hành kinh rất nhiều sau khi uống viên thuốc thứ 2 trong vòng 3 tiếng đầu tiên. Các cơn đau này sẽ được giảm dần cho tới khi cơ thể bạn đẩy được 1 cục máu đông (bào thai) ra ngoài.

Tuy nhiên, tình trạng đau bụng vẫn chưa chấm dứt mà có thể kéo dài thêm khoảng 1 tuần nữa. Đau âm ỉ cùng với một số triệu chứng khác như nôn và buồn nôn, đau đầu, tiêu chảy…

Nếu như sau 1 tuần này, tình trạng đau bụng vẫn còn diễn ra và có chiều hướng nặng thêm, kết hợp thêm với nhiều biểu hiện khác lạ khác thì bạn nên đi khám để được chẩn đoán và ngăn chặn các biến chứng khác.

Một số hiện tượng khác

Bên cạnh những biểu hiện trên, sau khi sử dụng thuốc để phá thai bạn có thể thấy một số biểu hiện khác sau đây:

  • Buồn nôn, nôn, tiêu chảy.
  • Đau đầu, mệt mỏi, chóng mặt.
  • Có thể có sốt nhẹ.

Sau khi phá thai cần kiêng những gì?

Xuất phát từ việc suy giảm sức đề kháng sau khi phá thai cũng như các triệu chứng thường gặp phải mà các chị em cần phải có một chế độ ăn uống, sinh hoạt kiêng khem nghiêm ngặt. Cụ thể sau khi phá thai cần kiêng những gì, hãy cùng nhau tiếp tục tìm hiểu.

Sau khi phá thai có được tắm không?

Sau khi phá thai có được tắm không? Sau khi phá thai có được gội đầu không là những câu hỏi được rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Sau khi phá thai, các chị em thường rất dễ bị cảm lạnh hay trúng gió. Nguyên nhân chính là do sức đề kháng bị suy giảm.

Chính vì thế mà việc kiêng nước, kiêng gió là điều đương nhiên, chắc chị em nào cũng đã biết. Tuy nhiên kiêng như thế nào mới là đúng cách? Kiêng như thế nào mới đảm bảo sức khỏe thì không phải là điều ai cũng biết.

Để giải đáp cho các chị em vấn đề này cũng như trả lời cho 2 câu hỏi đã được đặt ra từ phần đầu, hãy cùng điểm qua các câu trả lời của bác sĩ sau đây:

  • Sức đề kháng của phụ nữ mang thai thường yếu hơn so với người bình thường và đối với những người phụ nữ vừa mới phá thai, dù là hút thai hay dung thuốc thì đều làm suy giảm sức đề kháng. Chính vì thế, sau khi phá thai, các chị em không nên tắm ngay và nhất là không nên tắm bằng nước lạnh. Việc bạn tắm ngay sau khi phá thai sẽ có nguy cơ cao dẫn tới cảm lạnh.
Sau khi phá thai cần kiêng những gì?
Có nên tắm gội sau khi phá thai?
  • Không nên tắm nhưng tất nhiên chúng ta vẫn có thể giữ gìn vệ sinh cá nhân bằng cách dùng khăn ấm để lau qua người, bộ phận sinh dục. Ngoài ra, nếu như bạn là một người quá ưa sạch sẽ, không thể chịu được khi không tắm thì có thể tắm nhanh dưới vòi nước ấm.
  • Việc tử cung bị tổn thương sau quá trình phá thai có thể làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn khi tắm trong bồn. Các vi khuẩn có hại có thể xâm nhập ngược theo đường âm đạo, từ đó gây ra các căn bệnh phụ khoa. Chính vì thế mà lời khuyên dành cho các chị em là không nên tắm bồn sau khi phá thai.
  • Nếu sử dụng nước ấm để tắm, các chị em cũng cần lưu ý không nên tắm quá lâu. Lúc này cơ thể bạn vẫn đang rất yếu, cần phải tránh nước và tránh gió.
  • Sau khi phá thai, các chị em cũng cần hạn chế sử dụng những dung dịch vệ sinh có tính sát khuẩn mạnh. Rất có thể sẽ làm cho bạn bị tổn thương vùng kín, tổn thương nặng hơn hoặc gây mất cân bằng vùng kín.
  • Còn về vấn đề gội đầu, thời điểm thích hợp nhất sau khi gội đầu là 2 tuần sau phá thai. Tuy nhiên, khó có ai có thể chịu đựng được lâu như vậy. Giải pháp cho bạn lúc này là sử dụng thuốc gội đầu khô hoặc có thể gội đầu bằng nước ấm. Nhưng cần đảm bảo sấy khô tóc, không để tóc tự khô hay tóc ướt quá lâu gây cảm lạnh.

Xem thêm: Đau đầu tí sau rụng trứng có phải dấu hiệu mang thai? Nguyên nhân, cách giảm đau.

Kiêng quan hệ tình dục trong vòng một tháng

Việc nạo phá thai thường dẫn tới những vấn liên quan đến nội tiết tố như: rối loạn nội tiết tố, rối loạn chu kỳ kinh nguyệt. Những điều này đã gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và đời sống tình dục nếu như bạn không bảo vệ đúng cách.

Nội tiết tố mất cân bằng sẽ tạo cơ hội cho các vi khuẩn, vi sinh vật xâm nhập và gây bệnh. Từ đó làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và mạnh có thể dẫn tới tình trạng xuất huyết, băng huyết. Do đó mà không quan hệ tình dục trong ít nhất tuần đầu tiên sau khi phá thai là điều các chị em cần lưu ý đặc biệt. Đây là nguyên tắc đầu tiên và quan trọng nhất.

Dù phá thai bằng bất kỳ kỹ thuật nào đều gây ảnh hưởng đến tử cung và nhất là các bộ phận sinh dục nữ. Do đó mà việc kiêng quan hệ tình dục không chỉ giúp ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm mà còn giúp bảo vệ các cơ quan sinh dục của bạn tránh bị tổn thương nhiều hơn.

Một tuần chỉ là khoảng thời gian tối thiểu, nếu được bạn hãy kiêng quan hệ tình dục trong vòng 1 tháng sau phá thai. Điều này sẽ giúp bạn tránh gây tổn thương nặng hơn cho cổ tử cung, giúp các cơ quan sinh dục phục hồi trở lại cũng như hạn chế được tình trạng viêm nhiễm các bệnh phụ khoa.

Về vấn đề vệ sinh cá nhân

Như đã nói ở trên, vấn đề vệ sinh cá nhân, nhất là các bộ phận sinh dục cần được chị em đặc biệt chú trọng. Sau khi phá thai, các chị em cần lưu ý những điểm sau đây:

  • Không tự ý sử dụng dung dịch vệ sinh lạ khác với khuyến cáo của bác sĩ, nhất là các dung dịch vệ sinh có tính sát khuẩn, sát trùng cao.
  • Không thụt rửa âm đạo.
  • Không đưa bất cứ thứ gì, vật lạ gì vào âm đạo.
Sau phá thai cần kiêng những gì?
Không đưa bất kì vật lạ gì vào âm đạo sau phá thai
  • Khi vệ sinh vùng kín cần chú ý vệ sinh từ trước ra sau, quá trình ngược lại có thể làm tăng nguy cơ gây nhiễm trùng.

Sau khi phá thai cần kiêng ăn gì?

Bên cạnh vấn đề vệ sinh thì các chị em cũng cần đặc biệt chú trọng đến vấn đề ăn uống. Bên cạnh việc bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết để đẩy nhanh quá trình hồi phục thì các chị em cũng đừng quên kiêng các loại thực phẩm sau đây:

  • Đồ ăn cay nóng:

Nguyên nhân là do các món ăn cay nóng sẽ làm cho nhiệt độ tại vùng âm đạo tăng lên. Việc nóng lên này kết hợp cùng với việc vệ sinh sạch sẽ, không đúng cách có thể là nguyên nhân gây ra các bệnh viêm nhiễm phụ khoa thường gặp.

Đồng thời, thức ăn cay nóng cũng được đánh giá là nguyên nhân khiến cho các chị em dẫn tới rối loạn kinh nguyệt và ra nhiều máu hơn mỗi kỳ hành kinh.

  • Các loại đồ uống kích thích:

Rượu bia cùng với nhiều loại thức uống có ga khác cũng được khuyến cáo là không nên sử dụng. lúc này sức đề kháng đang rất là yếu, do vậy mà càng làm tăng ảnh hưởng của rượu bia đối với sức khỏe.

  • Đồ ăn vặt, đồ ăn nhanh:

Phụ nữ thì thường rất thích ăn vặt. Buồn buồn, chán chán hay đói bụng là các chị em lại tìm đến những món ăn khoái khẩu như: khoai tây chiên, bánh gà, xúc xích… Tuy nhiên, những loại đồ ăn này lại mang đến một hàm lượng calo cùng chất béo rất cao, điều này thực sự không tốt cho quá trình hồi phục của các chị em.

Không những thế, hậu phá thai tâm tình các chị em cũng thay đổi, thường rất thất thường. Do vậy sử dụng nhiều các đồ ăn nhanh này sẽ phần nào đó làm tăng nguy cơ trầm cảm cho các chị em.

  • Bên cạnh những thứ trên, sau khi phá thai bạn cũng cần phải kiêng ăn thêm một số thực phẩm sau: những món ăn có tính hấp thụ sắt cao (trứng, đậu nành…), các loại hải sản (tôm, cua, ốc…), thịt ba ba, táo mèo, nha đam, rau sam, đu đủ xanh…
Cần kiêng những gì sau phá thai
Sau khi phá thai bạn nên kiêng những thức ăn có chứa nhiều sắt

Sau khi phá thai nên đi lại nhiều

Phá thai khiến cho sức đề kháng của bạn giảm đi rất nhiều, cơ thể sẽ mệt mỏi hơn. Chính vì thế mà hậu phá thai, các chị em cần lưu ý không nên hoạt động gắng sức, không nên làm những công việc đòi hỏi sức lao động mạnh. Nó có thể sẽ khiến cơ thể bạn ngày càng mệt mỏi và suy giảm sức đề kháng hơn. Hãy để cơ thể nghỉ ngơi một thời gian cho hồi phục lại bạn nhé.

Hút thai bao lâu thì được đi xe máy?

Sau khi thực hiện cuộc phẫu thuật nạo phá thai, bạn cần phải được chăm sóc chu đáo, nghỉ ngơi tại chỗ trong khoảng thời gian ít nhất từ 1-2 tiếng. Sau đó bạn hoàn toàn có thể được theo dõi tình trạng của mình ở nhà. Tuy nhiên các chuyên gia khuyến cáo rằng việc sử dụng xe máy sau khi nạo phá thai là việc không được khuyến khích vì những rủi ro trong quá trình điều khiển phương tiện trên đường với tình trạng sức khỏe không được như bình thường cũng như không thể tránh được những ổ gà hay va chạm nhỏ. Những tác động đó có thể làm cho vị trí vừa phẫu thuật của bạn bị tổn thương dẫn đến tình trạng mất máu và chảy máu ồ ạt, điều đó rất nguy hiểm đến tính mạng của bạn.

Sau khi phá thai nên ăn gì?

Bên cạnh những thực phẩm, đồ uống bạn cần kiêng sau khi sử dụng các kỹ thuật phá thai thì bạn cũng cần bổ sung những thực phẩm bổ dưỡng, cần thiết giúp cơ thể nhanh chóng hồi phục. Đó là những loại thực phẩm gì? Hãy cùng nhau tiếp tục tìm hiểu nhé.

Sau khi phá thai có nên ăn rau ngót?

Đây là câu hỏi được nhiều chị em quan tâm nhất đối với vấn đề ăn uống sau khi phá thai. Rau ngót từ lâu đã là một món ăn quen thuộc trong mỗi bữa cơm gia đình. Loài rau dân dã này có chứa một lượng chất xơ lớn cùng với nhiều vitamin và dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Chính vì thế mà nó có tác dụng giải nhiệt rất tốt, đồng thời cũng giúp nhuận tràng và bổ máu.

Trong rau ngót có chứa một thành phần có tên là papaverin. Chất này mang đến tác dụng giúp cho tử cung co bóp mạnh hơn. Chính vì thế mà rau ngót được khuyên không nên sử dụng cho phụ nữ đang mang thai, nhất là trong 3 tháng đầu của thai kỳ. Vì nó sẽ làm tăng nguy cơ sảy thai cho sản phụ.

Tuy nhiên, tác dụng đấy đối với phụ nữ vừa mới phá thai thì vô cùng tốt. Khi tử cung co bóp mạnh hơn thì các chất còn lại trong tử cung cũng như các độc tố sẽ được nhanh chóng đẩy ra khỏi cơ thể. Chính vì thế mà rau ngót hay nước uống của nó cực kỳ tốt đối với phụ nữ sau phá thai.

Bên cạnh việc giúp làm sạch sản dịch và hạn chế việc sót nhau thai, rau ngót cũng mang đến một số tác dụng khác. Đó là:

  • Giảm nguy cơ gây viêm nhiễm: hàm lượng Vitamin C giúp điều chỉnh hàm lượng cholesterols và ngăn ngừa, hạn chế tình trạng viêm nhiễm và các bệnh phụ khoa.
  • Giúp nâng cao sức đề kháng: các chất dinh dưỡng, vitamin khác có trong rau ngót sẽ giúp bạn tăng cường sức đề kháng, tăng cường khả năng miễn dịch và giúp cơ thể phục hồi sức khỏe.

Sau khi phá thai nên ăn hoa quả gì?

Loại hoa quả gì sẽ giúp cơ thể bạn nhanh chóng hồi phục nhất? Loại hoa quả gì sẽ giúp tăng cường sức đề kháng cho bạn? Và loại hoa quả gì là cần thiết đối với phụ nữ hậu phá thai?

Tất cả các thắc mắc của bạn sẽ được giải đáp ngay bây giờ. Dưới đây sẽ là danh sách những loại hoa quả mà các chị em nên ăn sau khi phá thai:

  • Các loại hoa quả chứa nhiều vitamin C như: cam, quýt, bưởi, cherry…
  • Các loại rau củ chứa nhiều vitamin B2, B9 và đồng thời cũng chứa nhiều Kali và chất xơ như: rau cải xanh, rau diếp cá và rau ngót như đã nêu bên trên nhé.
Sau khi phá thai nên ăn hoa quả gì?
Tích cực bổ sung dưỡng chất có trong hoa quả sau khi phá thai
  • Các loại hoa quả giúp cung cấp hàm lượng sắt cần thiết như: cà chua, nho, bí đỏ, dưa hấu, lựu, dâu tây.
  • Nha đam, đậu nành giúp se khít tử cung và làm giảm nồng độ estrogen trở về mức bình thường.
  • Súp lơ xanh, đậu Hà Lan, măng tây, rau chân vịt, dưa gang giúp bổ sung acid folic cho cơ thể. Từ đó giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào và hỗ trợ điều trị thiếu máu. Bên cạnh đó, acid folic được bổ sung cũng góp phần giảm đau cơ và hạn chế trầm cảm.
  • Khoai lang, chuối, bơ, đu đủ và các loại quả mọng giúp dễ tiêu hóa và giảm các chứng đầy hơi, khó tiêu, chướng bụng.

Một số câu hỏi sau khi phá thai

Bên trên là tổng hợp những câu hỏi thường gặp nhất của các chị em sau khi phá thai. Ngoài ra vẫn còn một số câu hỏi khác nữa. Những câu hỏi đó là gì và được giải đáp ra sao, hãy cùng bài viết tiếp tục nhé.

Quan hệ sau khi phá thai một tuần?

Quan hệ sau khi phá thai một tuần có sao không? Đây là câu hỏi được khá nhiều chị em thắc mắc. Như đã nói bên trên, 1 tuần là thời gian tối thiểu cần kiêng quan hệ tình dục sau khi phá thai. Vậy, sau khoảng thời gian này bạn quan hệ thì có gây ra ảnh hưởng gì hay không?

Theo như ý kiến phản hồi từ phía các bác sĩ thì nếu bạn quan hệ tình dục sau 1 tuần hậu phá thai thì có thể gây ra những ảnh hưởng sau đây:

  • Tăng nguy cơ viêm nhiễm:

Sau khi phá thai 1 tuần, các cơ quan sinh dục của bạn vẫn chưa được hoàn thiện và sức đề kháng của bạn lúc này vẫn còn yếu. Khi bạn quan hệ sẽ tạo điều kiện cho các vi sinh vật lạ, vi khuẩn xâm nhập và gây bệnh. Quan hệ càng mạnh thì tình trạng tổn thương và viêm nhiễm cũng càng mạnh. Khi đó sẽ tăng nguy cơ bị mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa.

  • Tăng khả năng mang thai ngoài ý muốn:

Nhiều chị em quan niệm rằng hậu phá thai kinh nguyệt bị chậm lại nên quan hệ sẽ an toàn hơn. Đây là một quan niệm hoàn toàn sai trái. Thực tế cho thấy bạn vẫn có khả năng mang thai ngoài ý muốn trong thời gian này nếu không sử dụng các biện pháp tránh thai thích hợp.

  • Ảnh hưởng đến khả năng sinh sản:

Sau khi phá thai, nội tiết tố thay đổi, các chị em thường thấy rối loạn kinh nguyệt. Đồng thời nguy cơ viêm nhiễm và các bệnh phụ khoa cũng tăng cao nếu như bạn quan hệ tình dục trong điều kiện sức khỏe chưa đảm bảo. Chính những nguyên nhân này sẽ khiến bạn bị các ảnh hưởng đến chức năng sinh sản sau này.

  • Ảnh hưởng đến sức khỏe:

Điều này là tất nhiên rồi. Từ các phân tích bên trên bạn có thể thấy rõ được các ảnh hưởng, các hậu quả do quan hệ tình dục 1 tuần sau khi phá thai để lại.

Do đó, để đảm bảo tình trạng sức khỏe cũng như nhằm hạn chế các ảnh hưởng, các nguy cơ mang thai ngoài tử cung bạn cần kiêng quan hệ tình dục trong khoảng 1 tháng.

Xem thêm: Dấu hiệu nhận biết chắc chắn mang thai bé trai theo khoa học dễ nhất.

Quan hệ sau khi phá thai 10 ngày

Tương tự như bên trên, dù là 7 ngày hay là 10 ngày cũng không có sự khác biệt quá lớn. Tất cả đều có thể là nguyên nhân trực tiếp ảnh hưởng đến sức khỏe và nhất là chức năng sinh sản của bạn sau này. Hãy kiên nhất và cố gắng kiêng đủ thời gian bác sĩ khuyến cái là 1 tháng.

Quan hệ sau phá thai 10 ngày
Sau phá thai bao lâu thì được quan hệ?

Sau khi phá thai quan hệ có bầu không?

Câu hỏi này cũng được rất nhiều bạn nữ quan tâm. Đối với vấn đề phá thai, kinh nguyệt của các chị em cũng được thay đổi, cụ thể là ngày phá thai được coi là ngày bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt mới.

Chính vì thế mà 2 tuần sau khi phá thai chính là thời điểm rụng trứng của các chị em. Đây là thời điểm mà bạn dễ có khả năng bị dính bầu trở lại nhất nếu không thực hiện các biện pháp tránh thai thích hợp.

Tuy nhiên, điều đó không đồng nghĩa với việc khuyên bạn nên sử dụng các biện pháp tránh thai khi quan hệ trong vòng 2 tuần sau khi phá thai. Hãy kiêng đủ 1 tháng theo đúng chỉ định của bác sĩ để đảm bảo và an toàn nhất.

Sau khi phá thai bao lâu thì có kinh trở lại?

Câu hỏi này hay được các chị em tự ý phá thai bằng thuốc tại nhà mà không có sự giám sát của bác sĩ hỏi nhất. Để trả lời câu hỏi sau khi phá thai bao lâu thì kinh trở lại chúng ta cần phải xét đến từng đối tượng cụ thể.

  • Đối với những bạn phá thai không thành công:

Những bạn phá thai không thành công thường là những bạn tự ý sử dụng thuốc phá thai, sử dụng thuốc không đúng cách, phá thai tại các cơ sở không uy tín hoặc không đi tái khám hậu phá thai. Và hậu quả của tình trạng này đó là rối loạn kinh nguyệt, kinh nguyệt tới thất thường không thể xác định được.

  • Đối với những bạn phá thai thành công:

Khi bạn đã phá thai thành công thì kinh nguyệt của bạn sẽ trở lại bình thường. Thời gian đầu có thể sẽ bị chậm hoặc sớm một vài ngày. Bạn sẽ thấy kinh quay trở lại trong khoảng 28 cho tới 35 ngày. Nhưng sau một khoảng thời gian sẽ quay lại đúng quỹ đạo của nó.

Sau khi phá thai bao lâu thì có thai trở lại?

Đối với thắc mắc này của các chị em thì cũng đã được giải đáp ở bên trên. Nếu như bạn quan hệ tình dục trong khoảng 2 tuần đầu sau khi phá thai mà không sử dụng các biện pháp tránh thai thích hợp thì bạn hoàn toàn có thể mang thai trở lại.

Tuy nhiên điều này là vô cùng nguy hiểm. Nó không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn mà nó còn gây ảnh hưởng đối với bé sau khi được sinh ra. Chính vì thế mà việc kiêng khen trong quan hệ sau khi có thai là vô cùng cần thiết.

Sau khi đã kiêng quan hệ theo đúng chỉ định của bác sĩ, các bộ phận sinh dục cũng như sức khỏe của bạn đã quay trở về bình thường thì bạn hoàn toàn có thể quan hệ và có thai trở lại.

Thời điểm an toàn nhất nếu như bạn có mong muốn có thai trở lại được các bác sĩ khuyến cáo là khoảng 6 tháng cho tới 1 năm tùy vào cơ địa và sự phục hồi sức khỏe của bạn.

Hãy chuẩn bị sẵn sàng cả về tâm lý và sức khỏe của bản thân để quá trình mang thai được suôn sẻ, thuận lợi hơn cũng như tạo được điều kiện ra đời tốt nhất dành cho bé.

Sau khi phá thai cần nghỉ ngơi bao lâu?

Câu hỏi này như một sự tổng hợp cho tất cả những điều đã được nêu ra từ đầu bài viết đến giờ. Nếu đã đọc đến đây, chắc hẳn bạn cũng đã biết được mình nên làm gì và không nên làm gì sau khi phá thai rồi đúng không nào.

Còn một điều nữa là bạn cũng nên quan tâm đến đó là tư thế nằm sau hút thai. Hãy cố gắng chọn lựa cho mình một tư thế thoải mái, ít gây tổn thương đến vùng bụng để bảo vệ cho mình. Và hãy cố gắng thực hiện thật tốt, hãy dành nhiều thời gian hơn để thư giãn, chăm sóc bản thân và nhanh chóng hồi phục sức khỏe bạn nhé.

Sau khi phá thai nên làm gì?
Dành thời gian thư giãn, đọc sách, nghe nhạc sau phá thai

Như vậy, qua bài viết trên đây bạn đã có thể giải đáp cho chính mình rất nhiều thắc mắc sau khi phá thai rồi đúng không nào? Bạn cũng đã có được những thông tin cần thiết về những hiện tượng sau phá thai, điều kiêng kị và điều nên để đảm bảo sức khỏe cho chính mình.

Hãy tuân thủ theo các khuyến cáo của bác sĩ. Hãy nghỉ ngơi và xây dựng cho mình một chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý. Hãy dành thời gian tranh thủ đi tái khám để hạn chế tối đa các nguy cơ, biến chứng có thể xảy ra và gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bản thân, bạn nhé!

Tin Tức
Sau khi phá thai: Hiện tượng và những điều không nên làm
Bài Viết
Sau khi phá thai: Hiện tượng và những điều không nên làm
Mô Tả
Sau khi phá thai xuất hiện các triệu chứng nguy hiểm mà các chị em cần phải có một chế độ ăn uống, sinh hoạt kiêng cử nghiêm ngặt để bảo vệ bản thân.
Tác Giả
Nguồn Cấp Thông Tin
Y tế 24h
Logo Nhà Xuất Bản

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây