Top 10 loại tinh dầu massage tốt nhất

Tinh dầu massage là một loại chất lỏng chứa những hợp chất thơm dễ bay hơi, được chiết xuất từ cỏ cây hoa lá. Nó được ví như những tinh chất quý giá nhất của hoa lá, đem lại rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe tinh thần của con người, đặc biệt là làn da. Vì vậy, trong massage hiện nay, đặc biệt là trong quá trình massage chăm sóc da tại các cơ sở thẩm mỹ, tinh dầu được sử dụng rất nhiều, nó không những có tác dụng làm đẹp da, còn giúp xua tan mệt mỏi, căng thẳng, giúp tinh thần thư thái sau ngày dài mệt mỏi. Hãy cùng Y tế 24h tìm hiểu những thông tin về tinh dầu massage sau đây

Tinh dầu massage là gì?

Tinh dầu là một loại hợp chất thơm được chiết tách từ các bộ phận của cây cỏ. Đặc tính của nó là dễ bay hơi, có thể bay hơi ngay cả bảo quản ở nhiệt độ phòng, thường có mùi thơm tự nhiên.

Tinh dầu được sử dụng trong massage vì nó có tác dụng làm cho con người thư thái, thoải mái, xua tan căng thẳng, mệt mỏi. Đặc biệt có hiệu quả chăm sóc làn da, giúp da trở nên mịn màng hơn. Những loại tinh dầu được lựa chọn sử dụng để massage là những loại có mùi thơm nhẹ nhàng, dễ chịu, có tác dụng kích thích sự lưu thông của máu, làm thần kinh thư thái sau nhiều giờ làm việc áp lực và mệt mỏi, đồng thời giúp da mịn màng, săn chắc hơn.

Tác dụng của tinh dầu massage

Tinh dầu đóng vai trò như một chất xúc tác, giúp nâng cao hiệu quả của quá trình xoa bóp. Chính những tác dụng không hề nhỏ mà nó mang lại nên đã được nhiều người tin tưởng sử dụng. Tác dụng chính của nó là:

• Hương thơm nhẹ nhàng thuần khiết giúp cho tinh thần của bạn trở nên thư thái dễ chịu, giúp bạn lấy lại năng lượng và cảm giác tràn đầy sức sống mỗi ngày.
• Tinh dầu còn có tác dụng chống lão hóa da, ngăn chặn quá trình oxy hóa hiệu quả, đồng thời cung cấp độ ẩm cho da, giúp da trở nên tươi tắn, rạng ngời.

Tinh dầu massage có tốt không?

Sự kết hợp hoàn hảo giữa massage và tinh dầu đã nhận được phản hồi tích cực từ người đã được trải nghiệm. Từ xưa đến nay, massage là một phương pháp sử dụng những thao tác xoa bóp nhẹ nhàng kích thích trực tiếp đến từng tế bào của cơ thể, tạo cảm giác hưng phấn, lạc quan, giúp cho các bộ phận của cơ thể trong trạng thái thư giãn. Ngoài tác dụng cân bằng tâm lý, giảm cảm giác mệt mỏi, massage còn có tác dụng kích thích vào các huyệt đạo làm tăng sự lưu thông tuần hoàn máu, giảm tình trạng đau nhức xương khớp, đem lại giấc ngủ sâu, dễ vào giấc thường được sử dụng trong quá trình điều trị các bệnh xương khớp. Hơn nữa, khi kết hợp với tinh dầu thì càng làm tăng hiệu quả của các tác dụng trên, và còn cung cấp các dưỡng chất, giúp da trở nên căng bóng, mịn màng hơn.

Một vài lưu ý khi sử dụng tinh dầu massage

Tinh dầu massage thích hợp sử dụng cho mọi đối tượng vì nó được chiết xuất hoàn toàn từ tự nhiên, không gây ra tác dụng phụ. Tuy nhiên đối với từng đối tượng khác nhau thì cách sử dụng cũng khác nhau. Phương pháp này đặc biệt thích hợp cho những người có làn da khô và da dầu, đối với trẻ em thì nên chú ý một chút vì da của trẻ em nhạy cảm hơn người lớn.

Một số lưu ý khi sử dụng:

• Không được sử dụng cho người đang mắc các chứng như viêm da cấp tính, phát ban, nổi mẩn ngứa ở da, bỏng da,…
• Đối với tinh dầu nguyên chất nên pha loãng trước khi dùng vì chúng tương đối đậm đặc.
• Đối với tinh dầu mà bao bì đã chú thích sẵn là “tinh dầu massage” thì không cần pha loãng.
• Khi pha loãng thì tỉ lệ pha phụ thuộc vào mục đích điều trị.
• Sau khi sử dụng tinh dầu thì không nên cho da tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời trong vòng 12 tiếng. Đặc biệt đối với tinh dầu họ cam, quýt vì chúng có tác dụng làm tăng độ mẫn cảm của da, sẽ làm da dễ bị sạm đen do nắng.
• Tinh dầu massage không dùng cho người có bệnh tim mạch hoặc động kinh, vì tinh dầu có tác dụng làm hưng phấn.

Những loại tinh dầu được yêu thích nhất hiện nay

Tinh dầu massage Oải hương Lavender

Đây là một trong những loại tinh dầu được dùng phổ biến nhất hiện nay, nó được chiết xuất từ hoa oải hương, chúng có tác dụng kháng khuẩn, chống oxy hóa, an thần, chống trầm cảm, tốt cho sức khỏe, ngoài ra còn có tác dụng làm đẹp da, đẹp tóc.

Tác dụng cụ thể của tinh dầu oải hương là gì?

• Ngăn chặn quá trình oxy hóa: quá trình oxy hóa là phản ứng tự nhiên của cơ thể chống lại các gốc tự do mà các tác nhân từ bên ngoài môi trường như khói, bụi, tia cực tím… gây ra. Phản ứng này diễn ra quá nhanh và cơ thể không kịp thích nghi. Tinh dầu hoa oải hương có tác dụng làm tăng hoạt tính của các chất chống oxy hóa của cơ thể.
• Cải thiện tâm trạng, nâng cao tinh thần: đây là một tác dụng nổi bật của tinh dầu oải hương. Tinh dầu oải hương có tác dụng làm giảm đau đầu, chống trầm cảm, làm giảm cảm giác mệt mỏi, căng thẳng thần kinh. Bạn có thể thoa một ít tinh dầu oải hương lên thái dương khi bị đau đầu hoặc pha với nước tắm sẽ làm tinh thần thư giãn hơn.
• Làm lành vết thương trên da: Nhờ tác dụng kháng khuẩn, kháng nấm mà tinh dầu oải hương có thể ngăn chặn quá trình viêm nhiễm của vết thương, đặc biệt là những vết thương nhỏ, bầm tím. Ngoài ra nó còn tăng khả năng sản xuất collagen, tăng cường lưu thông máu, hỗ trợ cho quá trình lành vết thương được diễn ra nhanh chóng hơn.
• Cải thiện giấc ngủ: Tinh dầu oải hương còn có tác dụng gây ngủ, trong trường hợp bạn bị mất ngủ có thể dùng vài giọt tinh dầu oải hương lên thái dương hoặc nhỏ vài giọt lên vỏ gối sẽ giúp bạn dễ ngủ hơn, giấc ngủ sâu hơn.
• Tốt cho da: tinh dầu hoa oải hương còn có tác dụng điều chỉnh sự sản sinh tiết bã nhờn, từ đó làm giảm nguyên nhân gây ra mụn trứng cá, nó còn có tác dụng làm tăng cường lưu thông máu, làm chậm quá trình lão hóa, làm giảm các vết nám và tàn nhang giúp bạn có một làn da tươi tắn và mịn màng hơn.

Tinh dầu massage Yoni

Là một loại tinh dầu có tác dụng tăng khoái cảm cho phái nữ. Thành phần của tinh dầu bao gồm:

• Tinh dầu olive: cung cấp độ ẩm cho da, tạo độ trơn, tái tạo và phục hồi da.
• Tinh dầu oải hương: Hương thơm nhẹ nhàng, giúp tinh thần thư giãn, thoải mái.
• Tinh dầu ngọc lan tây: có tác dụng khơi dậy cảm giác, hưng phấn tinh thần.
• Tinh dầu hương thảo: có tác dụng cải tạo làn da, giải tỏa căng thẳng, cải thiện trí nhớ.
• Tinh dầu tràm trà: trị mụn, dưỡng ẩm, cải tạo làn da.
• Tinh dầu hồi: có tác dụng dưỡng ẩm, làm mềm da, kích thích cảm giác.

Tinh dầu massage Sả chanh

Đây là tinh dầu chiết xuất từ cây sả chanh, một loại thực vật có nguồn gốc từ Đông Nam Á. Trong tinh dầu sả chanh có chứa các loại vitamin A, C và các vitamin B như B1, B2, B3, B5, B6; ngoài ra còn chứa các loại chất khoáng cần thiết cho cơ thể như magie, sắt, phốt pho, kẽm, mangan, đồng, canxi, kali, pantothenic acid. Tinh dầu sả chanh có tác dụng:

• Kháng khuẩn, chống nấm mạnh: trong tinh dầu sả chanh có chứa hai hoạt chất citral và limonene có tác dụng ngăn chặn và tiêu diệt nấm và vi khuẩn.
• Làm đẹp da và tóc: tinh dầu có tác dụng làm sạch lỗ chân lông, chống lại quá trình oxy hóa, làm sạch da đầu, mag lại một làn da săn chắc và mái tóc khỏe đẹp.
• Giải tỏa căng thẳng, cải thiện giấc ngủ: với mùi thơm dịu nhẹ, dễ chịu tinh dầu sả chanh có tác dụng giải tỏa nỗi căng thẳng mệt mỏi, giải tỏa lo âu, từ đó giúp nâng cao chất lượng giấc ngủ.
• Giảm đau: nhờ tác dụng làm tăng cường lưu thông máu, tinh dầu sả chanh còn có tác dụng giảm đau, làm giãn cơ làm giảm tình trạng đau các cơ vùng bụng, giảm tình trạng chuột rút.

Tinh dầu massage Johnson baby

Tinh dầu Johnson baby được sản xuất qua quá trình diệt khuẩn an toàn và dịu nhẹ cho làn da của bé. Dầu có tác dụng tạo lớp màng dưỡng ẩm mỏng nhẹ trên da, làm mềm biểu bì giữ cho làn da luôn mềm mại, mịn màng. Các bà mẹ có thể dùng để massage cho bé trước khi tắm hoặc dùng dưỡng ẩm cho da bé vào lúc thời tiết hanh khô sau khi tắm. Cũng có thể dùng để massage cho bé trước khi đi ngủ làm bé ngủ ngon hơn. Đặc biệt, tinh dầu Johnson baby tuyệt đối an toàn, không gây kích ứng cho làn da của bé.

Tinh dầu massage Hoa nhài

Cũng như các loại tinh dầu massage khác, tinh dầu hoa nhài cũng có các tác dụng đặc biệt như:

• Giải tỏa căng thẳng, giảm stress mang lại một tinh thần thoải mái, thư thái.
• Giảm cảm giác hồi hộp xúc động.
• Dưỡng da, ngăn chặn quá trình oxy hóa, làm da sáng hồng, mềm mịn, làm giảm nếp nhăn và nám.
• Cải thiện giấc ngủ, giúp bạn ngủ ngon và sâu giấc hơn.

Tinh dầu massage Cam bưởi

Đây là loại tinh dầu được chiết xuất từ hai loại hoa quả quen thuộc là cam và bưởi. Tinh dầu cam bưởi có tác dụng chính là:

• Tác dụng đầu tiên phải kể đến của tinh dầu bưởi là kích thích mọc tóc, giúp tóc chắc khỏe hơn, giảm tình trạng gãy rụng của tóc. Nó còn có tác dụng làm sạch và nuôi dưỡng da đầu. Bạn có thể nhỏ vài giọt tinh dầu lên tóc, massage nhẹ nhàng sẽ giúp bạn có được mái tóc mềm mượt và chắc khỏe.
• Nâng cao tinh thần, làm tinh thần thoải mái: với mùi hương nhẹ nhàng và dễ chịu, loại tinh dầu này có tác dụng nâng cao mức tập trung và kích thích sự sáng tạo của bạn, làm giải tỏa stress vô cùng hiệu quả.
• Cải thiện chất lượng giấc ngủ: mang lại một tinh thần thư giãn, thoải mái và tươi mát, từ đó tinh dầu này có tác dụng cải thiện giấc ngủ, giúp bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ, giúp ngủ sâu và ngon giấc hơn.
• Trong tinh dầu này còn chứa chất chống lão hóa, làm chậm quá trình lão hóa của da, cấp ẩm cho da, làm da sáng mịn hồng hào. Đặc biệt đối với những vùng da sần sùi, khô ráp như khuỷu tay, gót chân,..bạn có thể nhỏ một vài giọt tinh dầu vào và massage nhẹ nhàng sẽ làm da mềm mịn trở lại. Hoặc cũng có thể nhỏ vài giọt tinh dầu vào nước tắm, sẽ giúp cải thiện làn da của bạn.

Tinh dầu massage Hoa hồng

Hoa hồng từ lâu đã được biết đến với tác dụng làm đẹp của nó. Từ xưa, các cô gái đã biết sử dụng hoa hồng cùng với nước tắm để làm đẹp.

Trong tinh dầu hoa hồng có hoạt chất có tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ làn da dưới tác động của môi trường như khói bụi và ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, nó còn có tác dụng kích thích tăng sản xuất collagen giúp làn da trở nên săn chắc, làm mờ các nếp nhăn, giảm các vết thâm nám và tàn nhang, cung cấp độ ẩm cho da, kháng khuẩn, se khít lỗ chân lông, làm sạch da một cách hiệu quả.

Ngoài ra, tinh dầu hoa hồng còn có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm mạnh mẽ, giúp phòng ngừa các bệnh ngoài da như viêm nhiễm,… Nó còn có thể dùng để sát khuẩn vết thương làm giảm đau, và tan các vết bầm tím, tụ máu… Nó còn có tác dụng làm cảm giác buồn nôn khó chịu đối với những người bị say tàu xe…

Tinh dầu massage Gừng

Tinh dầu gừng cũng có nhiều tác dụng như những loại tinh dầu khác:

• Giảm đau, giảm cảm giác đau nhức xương khớp, nhức mỏi cơ thể.
• Chống căng cơ, giảm tình trạng bị chuột rút.
• Giảm mỡ bụng, mỡ ở bắp tay, bắp chân.
• Giảm đau bụng trong những ngày kinh nguyệt.
• Giảm cảm giác đau đầu, căng thẳng thần kinh, giảm stress.
• Cải thiện chất lượng giấc ngủ.
• Trị đầy hơi, khó tiêu, rối loạn tiêu hóa.
• Giúp cho làn da hồng hào, trắng mịn.

Tinh dầu massage Dầu dừa

Tinh dầu dừa có tác dụng cung cấp dưỡng chất cho da, thấm sâu vào trong các tế bào da, tăng cường kết cấu da, làm tăng sự đàn hồi da, giúp da trở nên mịn màng, săn chắc. Ngoài ra còn có tác dụng loại bỏ các tế bào chết của da, tái tạo da, giúp da tươi tắn hồng hào hơn.

Ngoài ra,, tinh dầu dừa còn có tác dụng trị gàu, ngăn rụng tóc, làm dài mi, dưỡng ẩm môi, làm giảm thâm ở quầng mắt.

Tinh dầu massage mua ở đâu Hà Nội, TP. Hồ Chí Minh?

Tinh dầu massage được bán tại tất cả các cửa hàng dược phẩm, mỹ phẩm trên toàn quốc. Vì tác dụng mà các loại tinh dầu mang lại là vô cùng lớn, được sự tín nhiệm và yêu thích của người dùng cho nên trên thị trường cũng xuất hiện nhiều loại hàng kém chất lượng, cho nên khi mua bạn nên mua hàng tại các cơ sở uy tín hoặc đặt mua trên các trang web uy tín để được giao hàng tận nơi.