Thấu hiểu làn da mụn – Cách chăm sóc da mụn tại nhà đúng cách

Mụn, mụn, rồi lại mụn. Mụn luôn luôn là nỗi ám ảnh đối với nhiều người. Làn da đang mịn màng, trắng sáng bỗng xuất hiện một vài bé mụn xấu xí chắc chắn làm chúng ta mất tự tin đi rất nhiều.

Vậy, bạn phải làm gì trong trường hợp này. Làm thế nào để đánh bay các bé mụn này và tự tin khoe sắc? Trước hết, bạn cần hiểu rõ, hiểu đúng về da, về nguyên nhân hình thành và các loại mụn, rồi sau đó mới tìm cách để tiêu diệt chúng. 

Những điều này bạn đã biết chưa? Nếu chưa, thì bài viết này của Y tế 24h sẽ giúp bạn thấu hiểu hơn về làn da mụn của đọc giả.

Cấu trúc da 

Để có thể hiểu rõ nhất về các vấn đề trên da của mình, nhất là mụn, bạn cần có những kiến thức cơ bản về cấu trúc da.

Da được coi là hàng rào miễn dịch đầu tiên của cơ thể, là cơ quan hoàn thiện nhất, tinh vi nhất và đa chức năng nhất. Da chiếm tới 15% trọng lượng của cơ thể với khoảng 70% là nước, 25% là protein và 2% là lipid. 

Về cấu trúc của da thì gồm có 3 lớp chính, theo thứ tự từ ngoài vào lần lượt là: lớp biểu bì, lớp trung bì và lớp hạ bì. Sự phối hợp giữa 3 lớp này có nhịp nhàng hay không chính là yếu tố quyết định làn da của bạn có khỏe mạnh hay không. Chính vì thế hãy cùng nhau tìm hiểu xem đặc điểm của 3 lớp này như thế nào nhé.

Lớp biểu bì (lớp thượng bì) – Lớp bảo vệ

Đây là lớp tế bào ngoài cùng của da, bao gồm các mô vảy sừng phân thành nhiều tầng lớp khác nhau. Và cụ thể là có 5 lớp từ ngoài vào trong sau đây:

• Lớp sừng: chứa khoảng 10 – 15% nước, gồm những tế bào chết có khả năng tự động tróc ra khỏi da.
• Lớp bóng hay còn gọi là lớp tuyến dầu. Lớp này chỉ có ở vùng lòng bàn tay và lòng bàn chân, còn ở mặt thì không có.
• Lớp hạt: là sự phân hóa và đẩy dần lên tên của lớp gai bên dưới.
• Lớp gai: đây là lớp dày nhất. Bạn có thể thấy trên bề mặt tế bào da có nhiều lỗ chân lông giống như những gai nhọn.
• Lớp đáy: chứa khoảng 70 – 75% nước. Trên các lớp đáy có các tế bào tạo sắc tố, sản sinh ra sắc tố da Melanin quy định nên màu da khác nhau giữa mỗi người.

Lớp trung bì

Đây là lớp nằm ngay bên dưới biểu bì và chiếm đại bộ phận của da. Lớp trung bì được chia ra làm 2 lớp nhỏ hơn là: lớp đầu nhũ và lớp lưới.

Lớp trung bì cũng là nơi trực thuộc của nhiều cơ quan da như tuyến mồ hôi hãy tuyến tiết chất nhờn. Sự hoạt động của 2 tuyến này có liên quan trực tiếp tới nguyên nhân hình thành mụn trên da.

Ngoài ra, trong lớp trung bì cũng có sự hiện diện của các sợi collagen, elastin đảm nhiệm vai trò tạo nên độ đàn hồi của da. Các mạch máu, dây thần kinh hay acid hyaluric tồn tại ở đây cũng có vai trò quan trọng trong việc giữ nước cho da.

Lớp hạ bì

Đây là lớp cuối cùng của da. Lớp này còn có tên gọi khác là mô mỡ duwois da do đây là nơi tập trung nhiều mỡ nhất. Các mô mỡ này có độ dày mỏng khác nhau tùy vào từng vùng của cơ thể. Trong đó, các vùng trên da như: mí mắt, mũi, môi là những vùng có mô mỡ mỏng nhất nên cũng nhạy cảm nhất.

Vai trò của lớp hạ bì chính là bảo vệ các cơ quan bên trong cơ thể và giúp giữ nhiệt hiệu quả nhờ vào các mô mỡ. Và theo như nghiên cứu, ở nữ giới có lớp mô mỡ nhiều hơn so với nam giới. Đây cũng chính là một trong những nguyên nhân giải thích tại sao tỷ  lệ béo phì ở nữ giới lại cao hơn so với nam giới.

Chức năng của da 

Nói đến chức năng của da, chắc hẳn mọi người đều đưa ra câu trả lời đầu tiên là bảo vệ. Vậy, ngoài chức năng bảo vệ ra da còn đem đến các chức năng gì nữa hay không, tiếp tục tìm hiểu nào.

Cụ thể các chức năng chính của da như sau:

• Chức năng bảo vệ: sự kết hợp chặt chẽ giữa ba lớp: biểu, trung và hạ bì đã đem đến cho da công dụng đầu tiên và quan trọng nhất mà ai cũng biết: công dụng bảo vệ các cơ quan, bộ phận bên trong cơ thể. Da sẽ giúp cho các cơ quan này chống lại các tác nhân có hại đến từ môi trường bên ngoài.
• Chức năng cảm giác: chức năng này có được nhờ vào hệ thống dây thần kinh dày đặc và các tế bào cảm thụ có trong các tế bào da. Chính vì thế mà bạn có thể nhận biết được các cảm giác nóng, lạnh,…
• Chức năng bài tiết và đào thải: tuyến bã nhờn và tuyến mồ hôi ở lớp trung bì đảm nhận chức năng này của da. Qua đó mà giúp loại bỏ được các chất độc hại ra khỏi da cũng như tạo thành lớp màng mỏng giúp giữ ẩm, hạn chế tình trạng khô da.
• Chức năng hấp thụ: các lỗ chân lông và các khoảng kẽ hở nhỏ trên da mang đến tác dụng giúp thụ các chất dinh dưỡng cho da.
• Chức năng hô hấp: hô hấp của bạn được thực hiện không chỉ thông qua phổi và thận mà còn thông qua cả da nữa đó. Da mang đến nhiệm vụ hỗ trợ 2 cơ quan chính này tiến hành trao đổi khí oxy và khí carbonic với môi trường.
• Chức năng điều hòa thân nhiệt: chức năng này được thực hiện nhờ sự co dãn của các mạch máu trên da cùng với sự bài tiết mồ hôi. Khi nhiệt độ bên ngoài cơ thể lạnh, các mạch máu này sẽ co lại, dồn máu vào bên trong để hạn chế sự thất thoát thân nhiệt. Còn khi nhiệt độ bên ngoài nóng, các mạch máu sẽ giãn ra dồn máu ra ngoai vi và tuyến mồ hôi cũng hoạt động để nhanh chóng hạ nhiệt cho cơ thể.

Phân loại các loại da

Vì sao bài viết lại đề cập đến phân loại các loại da? Đó là bởi vì đây cũng là một yếu tố quan trọng giúp bạn tìm hiểu được nguyên nhân dẫn tới tình trạng mụn của mình. Qua đó, sẽ có những phương pháp cụ thể để xử lý. 

Ngoài ra, việc biết da mình thuộc loại da gì cũng sẽ giúp bạn rất nhiều trong việc chọn lựa các sản phẩm giúp chăm sóc và làm đẹp cho da đó. Vậy, hãy cùng đi tìm hiểu xem da bạn thuộc loại da gì nhé.

Hiện nay, da được chia thành 4 loại với những đặc điểm cụ thể sau đây:

Da thường

Da thường được đánh giá là làn da khỏe mạnh và lý tưởng nhất. Da thường là da cso chứa hàm lượng nước và dầu vừa phải, cân bằng nhau.

Biểu hiện của da thường như sau:

• Lỗ chân lông nhỏ.
• Kết cấu da mềm mịn.
• Màu sắc da đồng đều.
• Bề mặt da mịn màng.
• Da hầu như không có bất kỳ khuyết điểm gì.

Da thường được coi là một làn da hoàn hảo, có thể liên quan đến yếu tố di truyền cũng như tuổi tác. Việc chăm sóc da đối với da thường cũng được đánh giá là dễ hơn so với các loại da khác và không quá phức tạp. Tuy nhiên, khi không được chăm sóc một cách thường xuyên và đúng cách thì có thể biến đổi sang loại da thứ hai là da khô.

Da khô

Da bạn có phải là da khô hay không? Hãy cùng làm một phép thử với những biểu hiện của da khô dưới đây nhé:

• Da sản sinh ra ít dầu hơn so với da thường.
• Có sự thiếu nước trong các lớp da.
• Bề ngoài da có sự căng chặt, sần sùi và khô ráp.
• Với những người có da thuộc loại khô nặng có thể thấy sự bong tróc, nứt nở trên da.

Những người sở hữu làn da khô thường dễ bị nhạy cảm hơn so với người khác. Ngoài ra, da khô cũng được đánh giá là có khả năng bị lão hóa và xuất hiện các nếp nhăn nhiều hơn.

Để giúp cải thiện làn da, lời khuyên dành cho những người da khô là sử dụng các sản phẩm chăm sóc giúp giữ ẩm và thêm ẩm. Cần hạn chế tiếp xúc với khí lạnh và gió, cũng như nước nóng để làm giảm sự khô ráp của da.

Da dầu

Ngược lại với da khô chính là da dầu. Da dầu, ngay từ cái tên của nó cũng đã phần nào nói lên được tính chất của da: tuyến dầu hoạt động quá mức dẫn tới sự dư thừa lượng dầu trên da. 

Biểu hiện của da dầu đó là:

• Bề mặt da luôn có một lớp bóng nhoáng như dầu mỡ.
• Các lỗ chân lông trên da to.
• Làn da có màu tối xỉn do có chứa nhiều bã nhờn.

Do tích tụ quá nhiều bã nhờn trên da mà da dầu được đánh giá là làn da dễ nảy sinh các vấn đề về mụn và viêm nhất. Chính vì thế mà yếu tố chăm sóc da luôn được đặt lên hàng đầu. Đối với loại da này, bạn cần sử dụng các sản phẩm chăm sóc có chứa thành phần AHA, BHA nhằm giúp làm tan dầu, giúp thông thoáng da và hạn chế sự tiết bã nhờn hơn.

Da hỗn hợp

Da hỗn hợp không phải là da có sự thay đổi liên tục các loại da khô, dầu hay da thường. Mà da hỗn hợp ở đây có nghĩa là trên mặt bạn đồng thời tồn tại 2 loại da trở nên. Giữa các vùng da khác nhau thì tính chất của da cũng khác nhau. Cụ thể hơn của loại da này đó là: khu vực chữ T thường là da dầu, khu vực 2 má có thẻ là da thường hoặc da khô.

Các vấn đề mà da hỗn hợp gặp phải cũng khác nhau tùy từng loại da trên các vùng của khuôn mặt. Với vùng da dầu chữ T thì thường có các lỗ chân lông to, thô và hay bị sưng viêm, tắc nghẽn mụn. Còn đối với vùng 2 bên má thì thường bị mất nước hoặc gặp các vấn đề về lão hóa da sớm hơn.

Nguyên nhân da bị mụn 

Mụn cũng được coi như là một bệnh của da. Và đã là bệnh thì tất nhiên phải có nguyên nhân hình thành. Vậy, do đâu mà da bạn bị mụn? 

Hiện nay, các bác sĩ da liễu đã khẳng định được rằng, có 2 nguyên nhân chính dẫn tới tình trạng mụn trên da của bạn. Đó là do các hormone (tức nội tiết tố) hoặc do các vi khuẩn sống ở nang lông, mà chính xác chính là vi khuẩn P. ance.

Cụ thể của 2 nguyên nhân này và các nguyên nhân khác nữa là như nào, mọi thắc mắc của bạn sẽ được giải đáp ngay bên dưới:

Nguyên nhân bên trong

Các nguyên nhân bên trong gây ra mụn chính là:

• Do hormone – nội tiết tố:

Khi bạn bước vào tuổi dậy thì, cả nam và nữ đều có sự tăng cao về hormone sinh dục. Chính điều này đã khiến cho tuyến tiết bã nhờn hoạt động mạnh hơn. Khi mà các bã nhờn này được tiết ra quá nhiều, ồ ạt sẽ dẫn tới sự tắc nghẽn tại cửa miệng. Do đó mà đã hình thành nên mụn.

Tại sao sau tuổi dậy thì nam giới hầu như không còn bị mụn mà nữ giới vẫn còn, nhất là trong thời gian hành kinh? Nguyên nhân cho tình trạng này được giải thích bởi sự rối loạn hormone sinh dục nữ ở các chị em mỗi khi đến tháng. Do đó mà thường xuất hiện một số triệu chứng, trong đó có nổi mụn.

Ngoài ra, ở các chị em, tình trạng mụn do nội tiết tố cũng xuất hiện vào khoảng 1 vài năm trước khi đến thời kỳ mãn kinh. Nguyên nhân cũng là do lượng hormone sinh dục bị rối loạn.

Mụn xuất hiện do rối loạn nội tiết tố cũng có thể được xuất phát từ một số nguyên nhân khác như:

• Tác dụng phụ của một số thuốc đặc trị.
• Tác dụng phụ của thuốc tránh thai.

Vậy, làm thế nào để biết được bạn đang bị mụn do các rối loạn nội tiết tố gây nên? Hãy kiểm chứng bằng cách thông qua các biểu hiện của mụn dưới đây:

• Mụn có màu đỏ, bên trong không có nhân.
• Mụn không bị hở miệng và khi ấn vào thấy đau ở mức độ vừa.
• Vị trí mọc của mụn thường là dưới cằm và xung quanh miệng.
• Thời gian mụn mọc: ở tuổi dậy thì, chu kỳ kinh nguyệt, tiền mãn kinh.

Mụn do rối loạn tiết tố thường khó điều trị tận gốc do nó xuất phát từ hormone. Nếu có trị liệu thì bạn chỉ hết mụn tạm thời chứ không hết hẳn. Đối với nữ giới khi đến chu kỳ kinh nguyệt tiếp theo mụn lại quay trở lại.

Tuy nhiên, mụn do nguyên nhân này thường không để lại sẹo nếu như bạn không động đến nó. Nhưng nếu mụn quá nhiều và gây ảnh hưởng đến nhan sắc thì bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu ngay.

• Do stress – căng thẳng thần kinh:

Nếu chỉ là tình trạng căng thẳng bình thường và trong một thời gian ngắn thì sẽ không bị mọc mụn. Tuy nhiên, khi bạn phải chịu quá nhiều áp lực dẫn tới căng thẳng kéo dài thì sẽ dẫn tới rối loạn hormone. Và khi hormone bị rối loạn thì tất nhiên, sẽ sinh ra mụn.

Bạn có thể kiểm chứng điều này ngay tại thực tại. Với những ai có cuộc sống vui vẻ, hạnh phúc, không phải lo nghĩ gì cả thì làn da sẽ ít mụn, tươi sáng rạng ngời hơn. Ngược lại, những ai thường xuyên căng thẳng, ăn không ngon ngủ không yên thì mụn sẽ tìm đến với người đó nhiều hơn.

• Chế độ ăn uống:

Ít ai biết rằng, chế độ ăn uống thiếu khoa học của bạn đôi khi cũng chính là nguyên nhân dẫn tới các vấn đề về mụn trên da đó. Cụ thể của chế độ này như sau:

• Ăn quá nhiều đường, bánh kẹo ngọt.
• Thường xuyên sử dụng các đồ uống gây nghiện, kích thích như: rượu bia, nước có gas, cafe…
• Ăn nhiều đồ ăn dầu mỡ, chất béo, đồ ăn nhanh, thực phẩm chiên rán…
• Ăn phải những món ăn gây dị ứng với cơ thể.

Tuy nhiên, nguyên nhân xảy ra hay không cũng còn phụ thuộc vào cơ địa của từng người và có sự khác nhau giữa mọi người. Nhưng bạn cũng không nên bỏ qua nó mà hãy tập cho mình một chế độ ăn uống khoa học hơn.

• Thiếu ngủ:

Đôi khi giấc ngủ quá ngắn, thường xuyên phải làm việc khuya, thức đêm nhiều cũng khiến cho lượng hormone của bạn bị suy giảm. Và từ đó các bé mụn sẽ được hình thành.

Do đó, một giấc ngủ sâu, ngủ đủ giấc là điều vô cùng cần thiết. Nó sẽ giúp bạn xua tan đi mọi căng thẳng, thư giãn cơ thể và loại bỏ các độc tố tích tụ.

• Di truyền:

Mụn do di truyền? Nghe thì có vẻ buồn cười đấy nhưng thực tế đã được chứng minh rằng các yếu tố di truyền cũng ít nhiều ảnh hưởng đến sự hình thành mụn. 

Tuy nhiên, nếu chỉ xét riêng yếu tố này thì vẫn chưa đủ. Dù di truyền nhưng để mụn được sinh ra cũng còn phụ thuộc vào một số yếu tố khác nữa.

• Sự tích tụ độc tố trong cơ thể:

Khi mà các cơ quan nội tạng tiêu hóa thức ăn, thải độc bị suy giảm sẽ kéo theo hệ quả là tích tụ các độc tố này trong cơ thể. Và lượng độc tố dư này sẽ đi về đâu? Câu trả lời chính là nó được đào thải qua phổi và da.

Đồng thời, các thực phẩm, đồ uống có chứa các chất độc hại này còn gây nên sự thiếu hụt dưỡng chất và vitamin cần thiết. Vì thế mà nó sẽ làm giảm sự hấp thu năng lượng và ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của bạn.

Mụn cũng được chứng minh là ảnh hưởng của tình trạng gan nóng của một số người. Do vậy, dùng các sản phẩm bổ gan, mát gan, nhất là các sản phẩm Đông y là điều cực kỳ cần thiết với bạn.

Nguyên nhân bên ngoài

Mụn không chỉ được gây ra bởi các nguyên nhân bên trong cơ thể mà còn bởi các yếu tố, các tác động đến từ bên ngoài. Và đôi khi, ảnh hưởng từ các tác động bên ngoài còn lớn hơn các tác động bên trong rất nhiều. Cụ thể đó là các tác động dưới đây:

• Vi khuẩn:

Đây là nguyên nhân phổ biến nhất và dẫn tới sự ra đời của hàng loạt các bước skincare, các mỹ phẩm chăm sóc da. Khi mà môi trường sống xung quanh bạn bị ô nhiễm, bụi bẩn sẽ được tích tụ lại trên gương mặt. Và nếu như chúng không được làm sạch sẽ dẫn tới hậu quả là gì? Đương nhiên rồi, các lỗ chân lông của bạn sẽ bị tắc nghẽn, từ đó sinh ra mụn.

• Ánh nắng:

Có thể bạn không tin, nhưng nhiều nghiên cứu và thực tế cũng chỉ ra rằng: khi bạn phơi nắng, đi dưới trời nắng quá nhiều cũng có thể hình thành nên mụn đó.

• Môi trường, khí hậu:

Một môi trường trong sạch sẽ ít gây ra mụn hơn và ngược lại, một môi trường ô nhiễm, nhiều khói mụn sẽ làm phát sinh nhiều mụn hơn.

Thời tiết nóng bức khiến cho cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi, bã nhờn hơn cũng có thể sinh ra mụn. Và thời tiết quá hanh khô sẽ khiến thụt giảm độ ẩm của da, da bị bí bách cũng có thể sinh ra mụn.

• Mỹ phẩm:

Đây cũng là một nguyên nhân quan trọng mà rất nhiều chị em đã gặp phải. Chẳng có mỹ phẩm nào là hoàn hảo 100%  cả. Nó có thể là tốt đối với người này, nhưng chưa chắc đã là tốt đối với người khác. Đó là do yếu tố cơ địa, loại da gây nên.

Ngoài ra, các loại mỹ phẩm cũng gây bí bách da, tạo thành một lớp màng nên người da khiến cho da không được thông thoáng. Các mỹ phẩm này nếu không được rửa sạch sẽ khiến cho các lỗ chân lông bị bịt kín, từ đó hình thành nên mụn.

Chính vì thế, nếu sau một thời gian dùng các loại sữa rửa mặt, kem chống nắng… mà đảm bảo rằng bạn đã rửa sạch mặt nhưng lại thấy mình bắt đầu bị lên mụn thì hãy ngừng sử dụng ngay. Bạn nên lựa chọn những sản phẩm khác phù hợp với làn da của mình hơn.

Quá trình phát triển của mụn

Có bao giờ bạn thắc mắc cá bé mụn trên xa mình hình thành và phát triển trải qua những giai đoạn nào không? Và giai đoạn nào thì bạn nên nặn mụn, giai đoạn nào thì không nên nặn không?

Biết được các giai đoạn phát triển của mụn sẽ giúp đỡ được bạn rất nhiều trong quá trình điều trị đó. Vậy, mụn phát triển qua mấy giai đoạn? Câu trả lời cho bạn chính là 5 giai đoạn dưới đây.

Giai đoạn 1: Sừng hoá lỗ chân lông

Đây là giai đoạn đầu tiên, là giai đoạn tiền đề cho sự hình thành nên mụn. Khi các chất nhờn trên da không được loại bỏ sạch sẽ dẫn tới ứ đọng lại. Chúng sẽ vít chặt các lỗ chân lông, lưu thông không khí bị tắc nghẽn và hậu quả sẽ là làn da của bạn trở nên sần sùi và nham nhám.

Trên lý thuyết là vậy nhưng thực tế, giai đoạn này khó có thể nhận biết được. Muốn diệt giặc thì phải diệt tận gốc. Do vậy, nếu muốn ngăn cản sự hình thành mụn, bạn nên tác động vào giai đoạn này. Hãy thường xuyên rửa mặt sạch sẽ và tẩy tế bào chết để đảm bảo độ thông thoáng trên da.

Giai đoạn 2: Hình thành mụn

Khi mà các lỗ chân lông bị bít chặt, mụn sẽ bắt đầu được hình thành nên và ban đầu sẽ là mụn đầu trắng. 

Ngoài mụn đầu trắng ra bạn có thể thấy các mụn cứng khác, được gọi là mụn đầu đen. Mụn này nằm trong nhân trứng cá tại miệng lỗ chân lông. Nguyên nhân gọi nó là mụn đầu đen là do nó tiếp xúc với không khí bên ngoài, bị oxy hóa và dẫn tới màu đen ở bên trên, trắng đục ở bên dưới.

Mụn đầu đen được đánh giá là cơ sở tiền để để tạo thành mụn trứng cá nếu mà nó không được xử lý. Do vậy, khi nhân mụn đã già và cứng, bạn nên tiến hành nặn chúng. Hãy làm giãn nở lỗ chân lông và nặn với dụng cụ sạch sẽ, cẩn thận. Hoặc bạn cũng có thể nhờ đến các bác sĩ da liễu để quá trình này được an toàn hơn.

Giai đoạn 3: Viêm nhiễm

Nguyên nhân gây ra tình trạng viêm nhiễm thường là do vi khuẩn. Và khi da bị viêm, các vết mụn sẽ có màu đỏ, có hiện tượng sưng tấy và đau nếu như bạn sờ vào chúng.

Chính vì thế, hãy hạn chế sờ vào các nốt mụn. Việc sờ chúng quá nhiều có thể dẫn tới viêm nặng hơn và đau hơn. Hãy sử dụng các biện pháp giảm sưng an toàn nhằm cải thiện chúng.

Giai đoạn 4: Mưng mủ

Giai đoạn này được đánh giá là cực kỳ nghiêm trọng. Lúc này, vi khuẩn tại mụn đã sinh sôi nảy nở và kết quả là khiến cho mụn bị mưng mủ. Mụn tại giai đoạn này cũng được gọi là mụn mủ.

Vậy, có nên nặn mụn lúc này không? Câu trả lời là không nên. Mụn lúc này mới chỉ bị viêm ở nang lông và khi mất đi sẽ không để lại các vết sẹo xấu xí. Nhưng nếu bạn tác động vào chúng, nặn chúng không đúng cách có thể làm lây lan mụn và viêm nặng hơn. Nó sẽ dẫn tới hình thành nên giai đoạn tiếp theo: mụn bọc.

Giai đoạn 5: Mụn bọc

Mụn bọc là tình trạng nặng nhất, xấu nhất của mụn. Nguyên nhân là do tình trạng viêm đã trở nên sâu hơn, nguy hiểm hơn. Mụn bọc thường rất đau và sau khi mụn biến mất sẽ để lại vết sẹo, thâm xấu xia trên mặt bạn. 

Đối với loại mụn này, bạn càng không nên nặn. Một là, hãy để nó tự biến mất và hai là, hãy đến gặp các bác sĩ da liễu để có phương pháp điều trị thích hợp. 

Phân loại các loại mụn

Biết được nguyên nhân hình thành thành mụn, biết được các giai đoạn phát triển của mụn nhưng nếu không biết được mụn trên mặt mình thuộc loại mụn gì thì cũng rất khó để ngăn chặn và tiêu diệt chúng. Do vậy, phân loại mình là một điều vô cùng cần thiết. 

Vậy, có tất cả bao nhiêu loại mụn? Mụn trên mặt bạn là mụn gì? Hãy cùng nhau đọc tiếp để giải đáp nhé.

Mụn đầu trắng và mụn đầu đen

Đây được đánh giá như bộ đôi phổ biến nhất nhưng cũng không kém phần nguy hiểm. Mụn đầu trắng là mụn đầu đen là những mụn được bình thành đầu tiên trong các giai đoạn phát triển của mụn. 

Những mụn này thường hình thành do tích tụ bụi bẩn, bã nhờn và các tế bào chết. Vị trí mọc phổ biến của chúng thường là mũi, hai bên má. Và một khi đã mọc, chúng sẽ mọc thành từng đám, mọc ồ ạt chứ không mọc một mình. 

Mụn đầu trắng và mụn đầu đen bạn có thể dễ dàng phân biệt được dựa vào màu sắc của chúng. Tuy nhiên, điểm khác biệt thực sự của 2 loại mụn này là gì? Đó chính là các đặc điểm sau:

• Mụn đầu đen làm lỗ chân lông nở to hơn còn mụn đầu trắng không làm nở to lỗ chân lông. Do đó mà nó không bị oxy hóa và đổi màu khi tiếp xúc với không khí.
• Cả hai loại mụn này đều có nhân nằm trong lỗ chân lông và cứng, có thể nặn được dễ dàng, không gây sưng, không gây đỏ.
• Mụn đầu trắng sau khi nặn ít khi hình thành viên. Viêm thường xuất hiện do nặn mụn đầu đen không đúng cách gây nên.

Mụn ẩn và sợi bã nhờn

Mụn ẩn, ngay từ cái tên của nó bạn cũng hiểu phần nào về đặc điểm của nó. Đó là những mụn nằm ở sâu dưới lớp da. Do vậy mà loại mụn bày thường khó phát hiện hơn.

Mụn ẩn có những đặc điểm sau đây:

• Không gây đau và ngứa.
• Khiến cho làn da không được mịn màng, thường gồ ghề.
• Khi để lâu có thể dẫn tới bị viêm, hình thành nên mụn mủ, mụn bọc. 
• Khi đã hình thành nên các dạng mụn trên thì sẽ khó điều trị hơn và thường để lại sẹo.

Vậy, còn sợi bã nhờn là gì? Bạn vẫn thường thấy ở dưới cằm hay rìa mũi có những đám mụn màu trắng. Vậy, đó có phải là mụn trắng không? 

Câu trả lời không. Đấy chính là những sợi bã nhờn đấy. Sợi bã nhờn xét về bình dạng thì có vẻ giống với mụn trắng nhưng về tính chất mụn của nó thì lại khác. Khi nặn mụn trắng, bạn sẽ nặn ra các nhân mụn cứng, trắng. Còn khi nặn các sợi bã nhờn này, bạn sẽ thấy nhân của nó là những sợi mảnh, dài và cũng có màu trắng.

Nguyên nhân dẫn tới sự hình thành của sợi bã nhờn chính là do hỗn hợp vi khuẩn xâm nhập da, các tế bào chết và nhất là các chất bã nhờn tích tụ. Nó được sinh ra một cách tự nhiên và không thể loại bỏ hoàn toàn. Bạn chỉ có thể làm giảm, hạn chế chúng bằng cách luôn giữ cho khuôn mặt sạch sẽ.

Mụn trứng cá

Mụn trứng cá được coi như là ám ảnh của các loại mụn, không chỉ ở nữ giới mà ở cả nam giới. Mụn trứng cá cũng thuộc top các loại mụn phổ biến và khó điều trị.

Mụn trứng cá có những đặc điểm sau đây mà bạn cần phải biết:

• Mụn có thể gây sưng nóng, đỏ và đau.
• Mụn này thường kéo dài dai dẳng và rất khó để nhận biết chính xác vị trí nhân mụn.
• Cũng giống như mụn đầu đen, mụn trứng cá khi nặn không đúng cách, khi bị nhiễm trùng có thể trở thành mụn bọc, mụn nang. Và lúc này việc điều trị lại càng trở nên khó hơn. 

Giữ da dẻ thật sạch sẽ và tuyệt đối không nặn mụn là điều rất cần thiết kết như bạn bị mụn trứng cá. Nếu như tình trạng nặng thì tốt nhất bạn hãy đến gặp các bác sĩ da liễu để được điều trị.

Mụn viêm, mụn bọc, mụn nang

3 loại mụn này được coi như một combo mụn cực kỳ nguy hiểm. Bời vì, chúng sẽ để lại những vết sẹo và vết rỗ xấu xí trên khuôn mặt bạn dù cho nhân mụn có được loại bỏ hoàn toàn. 

Những loại mụn này thường có nhân lớn hơn, mụn có màu đỏ và cũng gây sưng, gây đau nhức. Nhân của mụn đã được ăn sâu vào bên trong da, do vậy mà thường có hiện tượng mưng mủ. 

3 loại mụn này khi hình thành cũng thường chất hiện thành từng đám, do sự xâm nhập và lây lan của các vi khuẩn. Tính chất của mụn rất phức tạp, do vậy mà việc điều trị sẽ tốt nhất nếu như bạn đến gặp các bác sĩ da liễu.

Mụn đinh râu

Trùm mụn đã xuất hiện rồi đây, chính là mụn đinh râu. Đây là loại mụn nguy hiểm nhất, gây ảnh hưởng nặng nề nhất. 

Nguyên nhân dẫn đến việc hình thành loại mụn này chính là xuất phát từ việc nặn mụn trứng cá không đúng cách. Mụn trứng cá lúc này sẽ bị nhiễm trùng nặng. Khi đó không chỉ bị sưng tấy, đỏ đau hay mưng mủ và quan trọng hơn, nó còn xuất hiện các ngòi hình đinh. 

Mụn đinh râu khi không được điều trị kịp thời và đúng cách thì sẽ gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của bạn. Cụ thể là:

• Gây sưng mặt, gây mất nước.
• Gây sốt cao, gây nhức đầu và buồn nôn.
• Có thể gây tình trạng rét run. 

Biện pháp duy nhất cho bạn lúc này đó là hãy đến các cơ sở da liễu thật nhanh nhé.

Cách chăm sóc da mụn tại nhà

Làm thế nào để chăm sóc da mụn tốt nhất? Làm thế nào để loại bỏ được các độc tố và bã nhờn hiệu quả? Làm thế nào để có một làn da khỏe mạnh nhất, ngăn ngừa sự tấn công và lây lan của mụn?

Nếu như bạn đang thắc mắc các vấn đề này thì đừng bỏ qua 5 bước chăm sóc cho da mụn dưới đây nhé:

Làm sạch da với sữa rửa mặt

Làm sạch mặt luôn là bước đầu tiên và vô cùng quan trọng, không chỉ đối với da mụn mà với tất cả các loại da. Chắc ai cũng biết, chúng ta cần phải rửa mặt với sữa rửa mặt 2 lần mỗi ngày, vào buổi sáng lúc thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ để đảm bảo làm da luôn sạch sẽ.

Vì sao nói nước này vô cùng quan trọng? Đó là bởi vì nó sẽ giúp cho bạn loại bỏ được bụi bẩn, bã nhờn và vi khuẩn ra khỏi da mặt. Không những thế, nó cũng góp phần làm thông thoáng lỗ chân lông, giảm nghẽn tắc để từ đó thẩm thấu các bước tiếp theo tốt hơn. 

Vậy, bạn nên lựa chọn loại sữa rửa mặt nào? Tiêu chí đầu tiên là cần phải xác định xem da bạn thuộc loại da gì đã, sau đó mới chọn sữa rửa mặt cho phù hợp. 

Một số lời khuyên tiếp theo dành cho bạn với bước này đó là:

• Nên chọn những loại sữa rửa mặt có chứa acid salicylic, benzoyl peroxide.
• Trước khi rửa mặt với sữa rửa mặt bạn nên làm sạch qua mặt với nước ấm để lỗ chân lông nở rộng giúp hấp thu tốt hơn.
• Sau khi dùng sữa rửa mặt xong nên rửa lại mặt bằng nước lạnh để se nhỏ lỗ chân lông lại.
• Ngoài ra, nếu muốn kháng viêm và giảm sưng tốt hơn, bạn có thể sử dụng nước muối sinh lý với tần suất 2 – 3 lần mỗi tuần.

Tẩy tế bào chết hoặc xông da mặt

Tế bào chết ở đây chính là các tế bào biểu bì da bị sừng hóa làm cho lỗ chân lông giãn nở to. Chính vì thế, bạn cần phải loại bỏ chúng. Có 2 cách làm sau đây:

• Sử dụng biện pháp xông hơi:

Khi áp dụng biện pháp này, làn da của bạn sẽ được thư giãn, mạch máu cùng các tế bào da lưu thông tốt hơn. Quá trình này cũng giúp đẩy bụi bẩn, bã nhờn và vi khuẩn ra khỏi làn da của bạn.

Khi tiến hành xông hơi ở nhiệt độ cao, lỗ chân lông giãn nở rộng, do đó làm các tế bào chết bị mềm đi và bong ra khỏi da mặt. 

Bạn có thể tham khảo rất nhiều biện pháp xông hơi da mặt tại nhà hoặc có thể sử dụng các tinh dầu xông hơi. Việc xông hơi đem lại hiệu quả rất tốt, bạn có thể thích hiện 2 lần mỗi tuần để làn da được thư giãn và đào thải tế bào chết.

• Tẩy tế bào chết:

Nếu như chị em nào không thích xông hơi hoặc lâu lâu muốn đổi gió chút thì có thể tham khảo phương pháp này. 

Phương pháp này khá đơn giản và tiện lợi, cũng không mất quá nhiều thời gian. Bạn nên sử dụng trực tiếp các loại kem tẩy tế bào chết thích hợp với làn da của mình và tiến hành tẩy đều đặn 2 lần mỗi tuần. 

Kem tẩy da chết St.ive có nhiều dòng phù hợp cho mọi loại da và có mức giá phù hợp với túi tiền của nhiều người. Bạn có thể tìm đọc về St.ive qua bài viết sau:

Kem tẩy tế bào chết St.ives giả rẻ có tốt không? Thành phần, review từ người sử dụng

Sử dụng toner

Những người da mụn thường là những người da nhờn, do đó nếu sử dụng toner, bạn nên lựa chọn dạng nước thay vì dạng dầu. Bởi vì dạng dầu thường gây rít da và kích ứng da, gây tổn thương cho da nhiều hơn.

Các loại toner trên thị trường hiện nay đa số đều có chứa thành phẳng AHA rất tốt cho da. Nó không chỉ giúp đẩy lùi tế bào chết mà còn đem đến cho bạn một làn da tươi sáng, mịn màng hơn nhờ bổ sung Collagen. 

Sử dụng toner sau khi rửa mặt bằng sữa rửa mặt là rất cần thiết. Nó sẽ giúp cân bằng lại pH da và se nhỏ lỗ chân lông hơn.

Sử dụng mặt nạ đất sét

Mặt nạ đất sét mang đến tác dụng hút ẩm và hạn chế sưng viêm rất tốt. Những ai da bị mụn có thể tham khảo bước làm này để loại bỏ dầu, bụi bẩn và se nhỏ lỗ chân lông.

Về tần suất, bạn nên sử dụng chúng 1 – 2 lần mỗi tuần, nhưng lưu ý cần tránh sử dụng vào ngày đang sử dụng tẩy tế bào chết. Bởi vì sự kết hợp giữa chúng sẽ khiến bạn bị bào mòn và gây kích ứng da.

Cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da

Bước làm này rất quan trọng nhưng lại thường bị các chị em bỏ qua. Lý do ở đây là mọi người nghĩ rằng khi dùng các sản phẩm dưỡng ẩm cho da nhờn, da mụn thì sẽ gây bí da, tiết nhiều dầu nhờn và tắc nghẽn lỗ chân lông. Quan điểm này là hoàn toàn sai bạn nhé.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm dưỡng ẩm dành riêng cho da nhờn, da mụn. Do vậy, bạn không cần quá lo lắng về vấn đề này nhé.

Hơn nữa, dưỡng ẩm ngoài nhiệm vụ cung cấp nước cho da còn giúp điều tiết lượng dầu nhờn bị tiết ra, từ đó giúp hạn chế gây ra mụn cho da hơn.

Bên cạnh 5 bước chăm sóc da trên, xuất phát trực tiếp từ nguyên nhân gây mụn mà bạn cần phải lưu ý thêm những điều sau đây:

• Hạn chế sử dụng mỹ phẩm, chỉ trang điểm khi thật cần thiết và nhớ skincare mỗi tối. 
• Bạn cũng cần chọn cho mình những mỹ phẩm chính hãng, chất lượng. Không nên ham của rẻ, hậu quả sẽ được thể hiện trực tiếp trên mặt bạn đấy.
• Ngủ đủ giấc và hạn chế thức quá khuya, gây nên tình trạng mệt mỏi và stress.
• Hạn chế ăn những thức ăn cay nóng, đồ uống kích thích và thực phẩm dầu mỡ. Hãy tập cho mình một chế độ ăn uống lành mạnh hơn, tăng cường ăn rau xanh và hoa quả.
• Đeo khẩu trang và sử dụng kem chống nắng để hạn chế tối đa bụi bẩn và tia UV.
• Thường xuyên giặt giũ vỏ gối, chăn màn, tránh để lâu, để mốc khiến vi khuẩn sinh sôi nảy nở. 
• Không tự ý nặn mụn, không sờ tay lên mụn quá nhiều. Hãy để mụn tự biến mất hoặc nhờ đến sự can thiệp của các bác sĩ da liễu.

Xem thêm: Xịt khoáng La Roche-Posay: Thành phần, công dụng, cách dùng

Các phương pháp chữa mụn bằng phương pháp tự nhiên thực hiện tại nhà

Mụn luôn luôn là ám ảnh với nhiều người. Phái đẹp còn ví von rằng, mỗi khuynh xuất hiện bầu trời lại thêm phần tăm tối. Vậy, làm thế nào để bầu trời của bạn tươi sáng trở lại đây? 

Nếu như mụn mọc không quá nhiều và không quá phức tạp, bạn lại ngại đi đến trung tâm da liễu, hãy cùng tìm hiểu qua một số cách trị mụn tại nhà dưới đây nhé. 

Cách trị mụn tại nhà bằng mật ong nguyên chất

Mật ong luôn luôn là lựa chọn số 1 cho phái đẹp trong việc trị mụn. Nhờ vào khả năng kháng viêm cao, mật ong mang đến công dụng ngăn chặn quá trình phát triển, quá trình viêm nhiễm của mụn hiệu quả. Đồng thời, mật ong cũng được chứng minh là giúp cho làn da của bạn tươi sáng, rạng ngời hơn.

Cách bước trị mụn tại nhà với mật ong như sau:

• Nguyên liệu bao gồm: mật ong và nước cốt chanh tươi.
• Trộn đều mật ong và nước cốt chanh theo tỷ lệ 1 : 1 với 2 muỗng mật ong.
• Sử dụng hỗn hợp đã được trộn đều để massage nhẹ nhàng lên da mặt.
• Rửa sạch mặt sau khoảng 15 phút đắp mặt nạ này.
• Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần mỗi tuần, tình trạng mụn và làn da của bạn sẽ được cải thiện đi rất nhiều đấy.

Cách trị mụn tại nhà bằng tỏi

Tỏi không chỉ là một loại gia vị bình thường trong mỗi bữa ăn đâu. Tỏi còn mang đến nhiều tác dụng tuyệt vời cho phái đẹp nữa đấy. Các tác dụng đó chính là:

• Hỗ trợ các chị em trong việc điều trị mụn.
• Kích thích sự tái tạo, sản sinh tế bào da mới.
• Làm chậm lại quá trình lão hóa da, oxy hóa da.
• Mang đến cho bạn một làn da khỏe khoắn hơn.

Qua các công dụng trên đây, nếu như bạn muốn sử dụng tỏi để trị mụn, hãy thử tham khảo cách làm sau đây nhé:

• Bóc vỏ và rửa sạch sẽ 2 tép tỏi.
• Nghiền nát tỏi chung với nước ấm để tạo thành hỗn hợp.
• Hôn hợp thu được đem chắt lấy nước cốt, bỏ bã.
• Lấy nước cốt thu được massage nhẹ nhàng lên vùng da bị mụn hoặc toàn bộ mặt.
• Sau khi massage được khoảng 15 phút thì rửa sạch lại mặt.

Bên cạnh cách làm trên, cũng có nhiều người ăn tỏi trực tiếp để đào thải độc tố ra khỏi cơ thể.

Cách trị mụn tại nhà bằng nha đam

Nha đam hay còn gọi là lô hội từ lâu đã trở thành cứu tinh cho sắc đẹp của các chị em. Nó cũng là một thành phần quan trọng trong nhiều sản phẩm chăm sóc sức khỏe sức đẹp. Với nha đam, bạn sẽ có được một làn da trắng hồng rạng rỡ, kích thích tái tạo tế bào da và ngăn chặn quá trình hình thành và phát triển mụn hiệu quả.

Bạn có thể tham khảo cách trị mụn và sáng da tại nhà bằng nha đam dưới đây:

• Chuẩn bị 1 vài nhánh nha đam to, bụ đem đi rửa sạch.
• Gọt bỏ lớp vỏ bên ngoài của các nhánh nha đam này đi.
• Lấy trực tiếp phần thịt bên trong để massage nhẹ nhàng lên mặt, nhất là vùng da bị mụn.
• Khi trên mặt đã được phủ 1 lớp gel trong suốt của nha đam rồi thì đợi khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch lại.

Với phương pháp này bạn có thể thực hiện hàng ngày trước khi đi ngủ. Sau một vài tuần bạn sẽ cảm nhận ngay được sự khác biệt của làn da mình. 

Cách trị mụn tại nhà bằng bột nghệ

Nhờ mang lại đặc tính kháng viêm cao mà bột nghệ cũng được sử dụng rất nhiều trong việc điều trị mụn và giảm thâm, mờ sẹo, mang đến cho bạn một làn da tươi sáng hơn.

Cách trị mụn tại nhà với bột nghệ vô cùng đơn giản như sau:

• Tự làm bột nghệ tươi hoặc có thể đơn giản hơn là mua tại các cơ sở sản xuất bên ngoài.
• Hòa bột nghệ với nước ấm thì một tỷ lệ thích hợp để thu được hỗn hợp sền sệt.
• Sử dụng hỗn hợp này để thoa lên mặt và massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút.
• Rửa sạch lại mặt.

Bên cạnh việc sử dụng nước ấm, bạn cũng có thể kết hợp bột nghệ với mật ong, bột nghệ với nước cốt chanh cũng mang lại hiệu quả tuyệt vời đấy.

Cách trị mụn tại nhà bằng chanh

Với hàm lượng tương đối lớn vitamin C mà chanh được xem như là kẻ thù của các tế bào chết. Chanh mang đến tác dụng làm sạch lỗ chân lông, giúp cho làn da của bạn được thông thoáng hơn, loại bỏ độc tố và chất nhờn.

Chanh được rất nhiều chị em sử dụng như một sản phẩm chăm sóc da, nhất là đối với những người da mụn và da dầu. Cách thực hiện trị mụn với chanh như sau:

• Chuẩn bị một vài quả chanh và vắt lấy nước cốt.
• Sử dụng nước cốt chanh thoa đều lên da, nhất là những vùng mụn và massage nhẹ nhàng.
• Sau khoảng 15 phút rửa sạch mặt.

Do hàm lượng acid trong chanh tương đối lớn, có khả năng tẩy da mạnh nên bạn chỉ nên thực hiện phương pháp này 2 lần mỗi tuần. 

Một thông tin quan trọng bạn cần biết đó là: tác dụng phụ của việc dùng chanh là khiến cho làn da của bạn dễ bị bắt nắng hơn. Do vậy mà trong quá trình điều trị, bạn cần bảo vệ làn da của mình thật kỹ càng trước tác hại của các tia UV.

Cách trị mụn tại nhà bằng rau diếp cá

Rau diếp cá không chỉ là một món rau ăn kèm mà bạn thường thấy đâu. Nó cũng mang đến tác dụng tuyệt vời trong trong việc kháng khuẩn, trị mụn và làm đẹp nữa đó. 

Nếu như bạn muốn thử trị mụn với phương pháp mới này, hãy tham khảo cách làm sau đây:

• Chọn các lá rau diếp cá to, không sâu, không héo đem đi rửa sạch.
• Xay nhuyễn các lá này với một ít nước lọc.
• Chắt lấy nước cốt và thoa đều lên vùng da bị mụn hoặc có thể cả mặt.
• Sau khoảng 15 phút rửa sạch lại mặt.

Rau diếp cá tương đối lành tính, do đó bạn có thể thực hiện phương pháp này tại nhà và hàng ngày để đem lại hiệu quả tốt nhất.

Cách trị mụn tại nhà bằng cà chua

Tiếp tục là một loại rau củ quả cũng được thượng xuyên sử dụng trong các món ăn hàng ngày. Với sự có mặt của nhiều nguyên tố vi lượng, cà chua mang đến tác dụng đẩy nhanh quá trình tái tạo da và ngăn chặn hiệu quả các tác nhân oxy hóa. 

Đối với các mụn đầu đen, mụn cám, cà chua được coi như kẻ thù số 1. Và cách để điều trị các mụn này là như sau:

• Chọn lựa những trái cà chua tươi ngon, căng mọng, không sâu để đem đi giã nát.
• Sử dụng phần thịt cà chua như một loại mặt nạ để đắp lên mặt, nhất là vùng da bị mụn.
• Sau khi đắp được khoảng 15 phút thì rửa sạch lại mặt.

Với phương pháp này, bạn nên sử dụng 2 lần mỗi tuần để đánh bay các bé mụn cám, mụn đầu đen nhé.

Cách trị mụn tại nhà bằng dầu dừa

Có thể bạn không biết, trong dầu dừa có 1 thành phần là acid lauric. Acid này mang đến tác dụng loại bỏ lượng bã nhờn, lượng dầu dư và độc tố trên da. Nhờ vậy mà làn da của bạn được thông thoáng hơn và ngăn chặn được quá trình hình thành nên mụn.

Ngoài ra, dầu dừa cũng được chứng minh là mang đến tác dụng giảm tình trạng sưng tấy và chống viêm nhiễm hiệu quả. Nó được khá nhiều chị em sử dụng hiện nay, nhất là những chị em ở miền Tây sông nước.

Cách trị mụn tại nhà bằng dầu dừa đơn giản như sau:

• Rửa sạch mặt với nước ấm để các lỗ chân lông được nở ra, giãn ra to hơn.
• Sử dụng tăm bông để chấm dầu dừa lên các nốt mụn và những vùng xung quanh. Nếu như bạn muốn dùng cho cả khuôn mặt thì có thể đổ một ít lên tay là massage nhẹ nhàng toàn bộ mặt.
• Rửa sạch lại mặt sau khoảng 15 phút. 

Cách trị mụn tại nhà bằng bột yến mạch

Bộ ba yến mạch – cà chua – mật ong luôn song hành cùng nhau và là một chiếc mask hoàn hảo cho làn da của bạn. Với nhiều dưỡng chất quan trọng và cần thiết, yến mạch sẽ mang đến cho bạn một làn da tươi sáng hơn, sạch mụn hơn.

Cách làm chiếc mask hoàn hảo này như sau:

• Xay nhuyễn cà chua và đem trộn với hỗn hợp chứa 1 thìa mật ong + 1 thìa yến mạch.
• Sử dụng hỗn hợp vừa tạo thai đều lên mặt và massage nhẹ nhàng.
• Sau khi đắp được khoảng 20 phút thì rửa sạch lại mặt.

Cách trị mụn tại nhà bằng trứng gà

Thành phần trong trứng gà vô cùng bổ dưỡng, bao gồm rất nhiều vitamin và dưỡng chất giúp săn chắc da và đẩy lùi mụn hiệu quả. Đâu cũng được coi là kẻ thù của mụn đầu đen, nhất là mụn tại vùng mũi. 

Cách trị mụn tại nhà với trứng gà là như sau:

• Làm sạch mặt bằng nước ấm.
• Tách riêng lòng trắng và lòng đỏ ra 2 bát khác nhau.
• Chỉ sử dụng bát lòng trắng, đem trộn đều với mật ong để tạo hỗn hợp.
• Lấy hỗn hợp này massage nhẹ nhàng lên vùng da bị mụn hoặc cả khuôn mặt trong 20 phút.
• Sau 20 phút rửa sạch lại mặt.

Trên đây là các phương pháp trị mụn tại nhà từ những nguyên liệu tự nhiên. Các phương pháp này khá đơn giản, dễ thực hiện, tác dụng một cách từ từ chứ không đột ngột. Hơn nữa, nó cũng an toàn cho da, không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào cả. 

Bên cạnh các cách làm này, nếu như bạn thấy khó khăn trong việc tìm kiếm nguyên liệu cũng như tốn kém thời gian thì có thể tham khảo một số sản phẩm đặc trị mụn trên thị trường. 

Tuy nhiên, hãy nghiên cứu thật kỹ và lựa chọn những sản phẩm chất lượng, thích hợp. Không nên ham của rẻ khiến cho tình trạng mụn ngày càng diễn biến nặng và xấu hơn. 

Cách trị thâm sau mụn tại nhà bang nguyên liệu thiên nhiên 

Sau khi điều trị mụn, dù là tại nhà hay tại các trung tâm da liễu thì ít nhiều cũng để lại các vết thâm. Tùy vào mức độ của mụn mà vết thâm cũng có độ đậm nhạt khác nhau. 

Dù không xấu xí nhiều như mụn nhưng đã là thâm, đã xuất hiện trên mặt thì sẽ khiến các chị em mất tự tin đi rất nhiều. Chính vì thế, song song với việc trị mụn, nhiều chị em đã tìm kiếm các phương pháp trị thâm hiệu quả mà đơn giản tại nhà.

Say đây bài viết sẽ giới thiệu cho bạn một số phương pháp phổ biến và hiệu quả nhất. Nó là các phương pháp trị thâm tại nhà bằng các nguyên liệu sẵn có trong tự nhiên nên an toàn và hiệu quả từ từ. Các phương pháp này khác giống với phương pháp trị mụn. Cụ thể là:

Cách trị thâm sau mụn bằng nha đam

• Tương tự như trị mụn, bạn gọt sạch vỏ và sử dụng phần thịt của nha đam để làm mặt nạ đắp mặt. 
• Sau khoảng 3 – 5 phút rửa lại sạch mặt.
• Sử dụng đều đặn 2 – 3 lần mỗi tuần để thấy được hiệu quả.

Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp nha đam với tinh dầu chanh hoặc tinh dầu trà để rút ngắn thời gian giảm thâm và mang lại làn da mịn màng hơn.

Cách trị thâm sau mụn bằng khoai tây

Khoai tây chiên thì gây ra mụn nhưng mặt nạ khoai tây thì lại rất tốt trong việc điều trị mụn và thâm đấy. Các bước thực hiện với phương pháp này như sau:

• Gọt vỏ và rửa sạch 1 số củ khoai tây.
• Cắt khoai tây thành từng lát mỏng, càng mỏng càng tốt.
• Sử dụng các lát này để đắp lên mặt trong khoảng 30 phút.
• Rửa sạch lại mặt.

Trong quá trình đắp mặt nạ khoai tây, bạn sẽ cảm thấy rất mát và thư giãn đấy. Nhoài tác dụng trị thâm, vitamin C và một số chất chống oxy hóa có trong khoai tây cũng giúp cho làn da của bạn trở nên trắng sáng và mịn màng hơn.

Cách trị thâm sau mụn bằng nghệ tươi

Từ xưa đến nay nghệ được ví như một cứu tinh cho sắc đẹp, là thành phần chính của rất nhiều sản phẩm chăm sóc da, trị thâm và trị sẹo. Tác dụng của nghệ đến từ thành phần curcumin, giúp tái tạo da, chống lão hóa và giảm thâm, mờ sẹo hiệu quả.

Các bước thực hiện trị thâm bằng nghệ tươi như sau:

• Sử dụng nghệ tươi: gọt sạch vỏ củ nghệ và đem củ đi giã. Lấy trực tiếp phần giã xong để đắp lên vùng thâm. Bạn cũng có thể sử dụng phần nước để chấm lên những vết thâm, những vết sẹo xấu xí này. 
• Sử dụng bột nghệ tươi: bên cạnh củ nghệ tươi, bạn cũng có thể sử dụng tinh bột nghệ. Dù là ở dạng tinh bột nhưng bạn cứ yên tâm, tác dụng trị thâm của nó không bị mất đi đâu nhé.

Cách trị thâm sau mụn bằng mật ong

Tác dụng của mật ong đối với trị mụn trị thâm thì có lẽ chị em cũng đã biết rồi. Về cách làm của phương pháp này, khá là giống với cách làm của phương pháp dùng mật ong trị mụn. Cụ thể là:

• Kết hợp mật ong với nước cốt chanh tươi, mật ong với bột nghệ để tạo thành hỗn hợp sệt sệt.
• Sử dụng hỗn hợp này thoa đều lên vùng da bị thâm và giữ nguyên trong vòng 15 phút.
• Sau 15 phút, rửa lại mặt cho sạch.

Với cách làm này, bạn nên thực hiện 2 đến 3 lần mỗi tuần để thấy được hiệu quả.

Cách trị thâm sau mụn bằng chanh tươi

Chanh tươi mang đến khả năng chống viêm và chống oxy hóa cực tốt. Tuy nhiên nó cũng có nhược  điểm là dễ bắt nắng hơn và không thích hợp với những người có làn da mỏng hay da nhạy cảm.

Nếu như bạn muốn thử phương pháp trị thâm này, có thể tham khảo cách làm sau đây:

• Vắt chanh để lấy nước cốt.
• Sử dụng khoảng 2 giọt nước cốt chanh thoa hoặc chấm lên vùng da thâm.
• Sau khoảng 20 phút thì rửa mặt lại cho sạch.

Bạn nên thực hiện kiên trì 2 – 3 lần mỗi tuần để thấy được các vết thâm được giản đi rõ rệt cũng như không có mụn mới xuất hiện.

Trên đây là một số phương pháp trị thâm tại nhà bằng những nguyên liệu tự nhiên. Nếu như bạn không có thời gian để chuẩn bị thì có thể tham khảo các sản phẩm kem, gel trị mụn khác trên thị trường. 

Tuy nhiên, hãy lựa chọn thật cẩn thận và kỹ càng để mang lại hiệu quả trị mụn tốt nhất nhé.

Bạn có thể tìm hiểu về một loại thuốc trị sẹo được nhiều người công nhận về hiệu quả:

[Review] Thuốc Contractubex trị sẹo thâm, mụn, lõm có tốt không?

Như vậy, bài viết trên đây đã cung cấp cho bạn tất tần tật mọi thông tin về da mụn rồi đó. Hi vọng rằng, qua bài viết này, bạn sẽ xác định được nguyên nhân dẫn tới mụn và loại mụn mà mình đang mắc phải để từ đoa có cách xử lý hợp lý và đánh bay được chúng.

Mụn, thâm, bã nhờn,… đừng để chúng làm ảnh hưởng và giày vò đến bạn. Hãy hành động ngay để loại bỏ chúng và tự tin tỏa sáng.

Tuy nhiên, hãy đến các trung tâm da liễu nếu như tình trạng mụn đã nặng và xuất hiện nhiều nhé.